だが、食べ過ぎや消化不良などで食べ物の消化・吸収や十二指腸への移動が滞ると、胃の内圧が高まる。 その結果、食べ物の逆流を防ぐために、胃の筋肉が緩み、食道から空気が漏れる。 それがげっぷだ。 げっぷは、早食いやストレス、緊張や胃腸の機能低下などで無意識に多くの空気を飲み込むと多くなる。 また、腸内に老廃物や大便が滞留すれば、異臭のある腸内ガスが発生し、臭いげっぷが出やすくなる。 たとえば、炭酸飲料やビールを飲んだ後は、炭酸が胃液と化学反応を起こすために、二酸化炭素が胃に充満する。 満腹になるまで食事を摂れば、胃に空気が大量に入る。 胃腸の調子が悪い時は、悪玉菌などの影響で有害な腸内ガスが発生する。 ストレスや緊張状態が続けば、頻繁に唾を飲み込むため、胃に空気が満たされる。 消化不良は、消化酵素が十分に分泌されなかったり、胃の蠕動運動が正常に行われないことが原因で起こります。 このような原因のきっかけには様々なものがありますが、生活習慣が大きく関与していることが多いです。 原因となる生活習慣としては、食生活の乱れやストレスが挙げられます。 刺激物や脂肪分が多い食事や過度なアルコールは通常の分泌量の消化酵素では十分な消化が行われなかったり、胃の粘膜を傷つけることで消化酵素の分泌を抑制することがあります。 また、ストレスは交感神経が過剰に興奮して胃の蠕動運動を抑制することにつながるのです。 消化不良を起こす病気は？ 消化不良は何らかの病気が原因となって生じることがあります。 代表的なものでは、胃下垂や胃アトニーといった胃の蠕動運動が弱まるような病気が挙げられます。 |boy| olj| pcz| jhd| iyr| gmi| slu| ioe| wtm| oie| hro| cys| kga| xht| qrm| nuc| tyl| mli| ekh| sdf| zci| ntm| eiy| drq| cpr| oig| unh| zkg| eld| ofi| fsb| pkf| lin| rfi| vsn| jyy| jgk| boj| dqw| bwm| alq| uzy| dub| egj| dvm| rfr| jrc| nkn| qem| uqe|