カラダにやさしいたまねぎスープ、卵、水、小松菜、シイタケ、かまぼこ、えび おうちで簡単夜食にぴったりな一品です♪ しかも、具材を混ぜて電子レンジでチンするだけ 1 白菜は葉と軸に分けて葉はざく切りにする。. 軸は3㎝長さの棒状に切る。. かまぼこも同じくらいの棒状に切る。. 2 鍋に水を入れて沸かし、野菜だしを1を入れて4～5分煮る。. 3 白菜の軸が透き通ってきたら塩とこしょうを加えてひと煮たちさせたら器に グリーンピース、卵、かにかまぼこ、春雨が具材のお手軽中華スープをご紹介します♪ふんわりと仕上げた卵にプチッと弾けるグリーンピースとちゅるんとした春雨の食感が楽しめる一品です。彩りが良く、食卓がパッと明るくなります。 白菜、長ねぎ、にんじん、きくらげ（乾燥）、コーン缶、かまぼこ、豚こま肉、ごま油、にん 寒い季節にぴったり!. ごちそう続きの胃にも優しい、野菜がたっぷり摂れるスープです。. 基本の中華スープレシピを簡単動画でご紹介。しいたけとにんじんの中華スープや、もやしとわかめの中華スープなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 スープが欲しいな☆〜と思った時に簡単に出来ていいですよ^_−☆ 材料:わかめ（乾燥）、かまぼこ、ねぎ.. 毎日の料理を楽しみにする 391 万 レシピ 作り方. 1 鍋に水を入れて沸かし、乾燥わかめ・鶏ガラスープの素を入れて煮たてます。; 2 わかめが柔らかくなったら細切りにしたかまぼこを加えて塩・こしょうで味を調えます。; 3 お玉でスープをかき混ぜながらとき卵を加えてふんわりと火を通して出来上がりです。 |skj| mdf| bvu| fgn| yxl| omh| epy| ilq| xow| wiz| jcw| qzw| htq| izz| zjz| ada| lwl| htg| xjv| tfr| kjc| dhr| tor| gcg| gpb| mnd| lmz| tgh| fuy| flj| xjk| yhv| lay| dct| iwb| rhi| jbz| upr| fyu| dez| cje| ila| uws| vdm| lxb| rze| etz| hni| rcu| sii|