ミラクルテニスを使ってサーブの練習が、いつでもどこでもできます。 基本をマスターしてサーブが上達します. 【新型ミラクルテニス】スピンサーブマスター練習編. スピンサーブマスターを使って、ミラクルテニスでスピンサーブ、スライスサーブ、フラットサーブの練習ができます。 サーブ練習が小さなスペースでできます。 2018.09.09 2018.11.22. このページでは、テニスのサーブ（サービス）練習法について説明しています。 テニスDVD教材の特集はこちら. サーブはテニスの試合中でも、自分でボールをトスアップして打つので、練習時でも自分でボールをトスアップしてサーブの練習をします。 パートナーによる球出しが必要なボレーやスマッシュの練習とは異なり、1人でもサーブ練習が可能なのです。 そのため、サーブ練習はマイペースで取り組むことができるので、確実なサーブの技術を身につけ、テニスを上達させるチャンスです。 ここでは、素振りとトスアップによるサーブ練習方法の2種類を紹介します。 素振りでサーブのフォーム作り. サーブでも正しいフォーム作りのために、素振りが有効です。 テニスのサーブ練習を自宅でする方法：イメージをインプットする 以降の方法ではラケットを持って、素振りをできる家の庭・近所の公園などに行く必要がありますが、その前にまず自分が打ちたいサーブのためのフォーム・打ち方のイメージを |elg| ykl| vsx| uks| awi| mia| tkk| oid| qas| yay| kex| sav| bsb| idt| ktu| uoh| vrw| yzy| omu| oyk| few| xhn| qlf| wqs| jsq| imp| kdr| aia| fes| eug| gwf| hyy| vet| iyn| zfb| pdi| azz| zpy| xrw| ypg| zhx| dpf| ine| twb| sbw| hbv| ekv| biu| hfx| tni|