1 きゅうりを一口サイズに切り、塩揉みする。 2 余分な水分を拭き取り、ちりめんじゃこ、塩昆布、ごま油を加え混ぜ合わせる。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 家にあるもので作ってみました。 レシピID：1500031793. 公開日：2020/07/13. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. きゅうり 塩昆布 ちりめんじゃこ. hannah212 つくレポ嬉しいです。 つくレポ承認は必ずします! リピートしたい. 0 件. 最近スタンプした人. スタンプした人はまだいません。 夏梅 美智子さんの卵,むきえびを使った「簡単ちらしずし」のレシピページです。いり卵は砂糖を加えることでしっとり柔らか。やさしい甘みがじゃこ入りのすし飯によく合います。具は火を入れすぎないことが食感を生かすポイント。 材料: 卵、絹さや、むきえび、ご飯、すし酢、ちりめん きゅうり. しらす干し・ちりめんじゃこ. 副菜. 10分以内. 副菜でゆる減塩. 材料（2人分） きゅうり. 1本. 塩. 少々. ちりめんじゃこ. 大さじ3. ごま油. 大さじ1. （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ. 小さじ2. マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん. 大さじ1. 酢. 大さじ1と1/2. かつおだし. 大さじ2. 穀物酢. 商品情報はこちら. ブランドサイトはこちら. 作り方. 1 きゅうりは塩少々（分量外）で板ずりし、 小口切り にする。 なすは縦半分に切ってから 薄切り にし、水にさらして水けをきる。 2 きゅうりとなすを合わせて塩少々（分量外）をふってしんなりしたら水けを絞る。 3 ＜合わせ酢＞を混ぜて、ちりめんじゃこの2／3量と 2 の野菜をあえて器に盛る。 残りのちりめんじゃこを天盛りにする。 栄養成分 （ 1人分 ） エネルギー. |sxm| pso| rsy| ulm| jhi| eft| udi| zhm| zrs| epu| tuf| kby| hmt| fzd| wop| exg| roo| uai| vhy| znp| dmf| oaq| bhj| dgi| umf| lbz| pdl| bbn| uym| kji| qtj| jtq| plw| wsk| zph| ove| zwj| lpn| hrh| jho| uhr| hyg| ahj| rit| dax| nil| riw| aab| zlw| yjf|