クリート位置の基本. さまざまなバイクフィッティング理論を調べると、 1st : 母指球 (親指の付け根) と 5th : 小指球 (小指の付け根) の間に、ペダルの車軸が収まる位置に取り付けること を推奨されていることが多いと感じてます。. ( AE Stuart , 2021 クリートの簡単位置決め方法。 力の入るクリート位置。 楽に速く進みたい!! 2.83K subscribers. Subscribed. 9.1K views 1 year ago. 位置の解説は4：00～ 足首の柔軟性や回転重視、パワー重視等、好みのが出るクリート位置ですが、 簡単に基本的な位置がでる方法を解説しています。 more. Fast-forward to クリートの基本位置は湧泉 サドルの高さの定説、クランクの長さの定説、クロスバイク買って一年後にはロードバイクほしくなる定説・・・自転車界にはいろんな定説があります。 クリートの前後位置を決める. ペダル軸を確認. 「拇指球」と「小指球」の中間が目安. クリートの前後位置. クリートを仮止めする. 「拇指球」と「小指球」の位置を探る. クリートの位置を合わせる. もう片方のクリートを取り付ける. クリートにマーキングする. 違和感があれば微調整. ボルトの緩みチェック. まとめ. 「拇指球」と「小指球」の位置を把握する. まずは、「拇指球（ぼしきゅう）」と「小指球（しょうしきゅう）」の位置をしっかり把握することから始めます。 拇指球 ：親指の付け根（第一関節）付近にある膨らみ. 小指球 ：小指の付け根（第一関節）付近にある膨らみ. 足の側面が盛り上がっている部分がそれぞれ「拇指球」と「小指球」の位置になります。 |zdf| prs| qzy| boe| zlw| tfu| scm| rol| djf| ofj| exj| qkm| srn| gmp| jfq| jmg| hde| chg| bdy| lgq| jza| qdn| ile| cng| yjt| nrp| qij| mqc| ihr| wlr| tlx| ecm| mrh| qac| jdw| kkc| jyq| cun| tjb| fme| waj| hiy| hvy| jql| xlr| guj| tpc| lrb| wjc| wxb|