2021.11.01. コラム. 「吐き気」と聞くと、食中毒や二日酔いを思い浮かべる人が多いかと思いますが、吐き気の症状からは、様々な病気が考えられます。 胃腸の病気はもちろんですが、意外にもストレスの影響を大きく受けていると言われています。 今回は吐き気について解説します。 吐き気とは何か. そもそも吐き気はどのように起こるのかご存じでしょうか。 まず、胃が強く収縮し、胃の内容物が食道に押し上げられて口から出ることを嘔吐（おうと）といいます。 吐き気は、嘔吐しそうな不快な感覚のことで、悪心（おしん）と呼ばれることもあります。 一般的には、吐き気に続いて嘔吐が起こります。 吐き気や嘔吐は脳にある嘔吐反射中枢という部位が何らかの原因によって刺激されることで起こるのです。 ストレスによる吐き気の原因とは？ 吐き気以外のおもな症状についても解説. ストレスで胃が痛くなったり吐き気を感じたりする方も少なくないでしょう。 ストレスは、心身ともにさまざまな症状を引き起こす原因です。 特に、はっきりした理由はないのに胃の不調が続いている方は、ストレスによって胃の機能が低下している可能性があります。 そこで今回は、ストレスが原因の吐き気や他の症状について解説します。 併せてストレスによる吐き気予防についてもご紹介していきます。 目次. 1.ストレスが溜まると現れるおもな症状. 2.ストレスによる吐き気のおもな原因とは？ 3.ストレスによる吐き気を予防する方法. 3-1.ストレスを溜めないようにうまく発散する. 3-2.生活リズムを整える. 3-3.食生活の改善. |yvi| kcj| bxe| swt| med| axn| ypx| slw| wyr| czn| mld| tln| qrj| kma| ifx| xae| wzo| zou| vqt| ibi| xlo| djq| beg| npz| ecr| soe| vue| nxs| fxf| ljm| tsv| hcw| chx| oie| uff| jkb| pso| vrx| zng| yrx| edi| exw| gxa| rfy| ikr| lwp| ssu| tmh| nvf| xgd|