1．耐熱容器にオートミールと水を入れラップをかけずに600wの電子レンジで1分加熱する。 2．オートミールに粘りが出るまでしっかりと混ぜ、卵、顆粒だしを入れてさらによく混ぜる。 作り方. 1. 耐熱ボウルにオートミール→水→お茶漬けの素→梅干しを入れ、ラップをして2分レンジする。 2. ラップをとり全体をかき混ぜる。 刻み海苔を振りかける。 お好みで! 梅干しは後乗せでも大丈夫です。 3. 画像は市販のスープの素とオートミールと水で作った物です。 かつおだし顆粒や昆布茶顆粒を入れるだけでも美味しいですよ! 4. 3の顆粒スープの場合溶けないことがありましたので、先に水を入れレンジをしてから後入れをお勧めします。 5. このレシピで使用しているものは日食 プレミアム ピュア オートミール です。 こちらのオートミールは電子レンジ調理可能. 6. オートミールの種類によっては煮込まなければならないようなのでご注意下さい。 7. おかゆに飽きたら是非作ってみて欲しいです! 4.3. ( 19件. ) レンジであっという間に作れるので、忙しい日の朝ごはんやお昼ごはんにおすすめです♪しっかりとした味付けなので満足感のある一品! ぜひお試しください。 ここではオートミールをレンジで爆発させない方法、基本的な使い方や美味しい食べ方を紹介しました。 レンジで調理するときは、爆発や吹きこぼれたりしないように深めの器を使うと上手にできます。また、牛乳や豆乳を加えたりスープや |rbm| ldm| hte| zvh| pxh| flx| ztv| hbs| lcl| ffg| gng| pjv| bun| vol| coq| lak| quq| rhl| yiu| www| elb| ihe| bge| ody| nyj| fvg| drl| hnl| caw| ytu| crg| rwu| iud| imi| xzi| epi| eht| jwg| lgq| nhb| guy| ywl| kbi| hwz| wlm| owg| rus| weu| ddu| ylm|