> 坐骨神経痛に効くツボは？ 手足のツボを押して痛みを解消しよう. 整骨・整体お役立ちコラム 2021.9.7. 腰あたりからお尻や太ももなどにかけて、痛みや痺れを感じたことはないでしょうか。 それは、下半身に張り巡らされている坐骨神経が圧迫されることで生じる「坐骨神経痛」と呼ばれるものである可能性があります。 人によっては、すねやくるぶし付近、足先などにも痛みや痺れが現れることもあり、日常生活に支障をきたすことも珍しくありません。 そこでこの記事では、坐骨神経痛の解消に良いとされる手足のツボについてご紹介します。 【PR】NAORU整体. AI検査に基づくカウンセリング で不調の原因を洗い出し. 全店舗スタッフ 国家資格所持 で安心! 寄り添った接客と信頼できる技術の ボキボキしない整体. 坐骨神経点は、薬指の掌指関節（手をグーにするとき骨が出ているところ）の間の小指側にあるツボで、その名のとおり坐骨神経痛には、ここのツボを押し揉みましょう。やや強めに刺激すると効果的です。 坐骨点は、坐骨神経痛に即効性があるといわれているツボです。 ツボの押し方は、握り拳を作りその上からお尻に乗せるだけととても簡単です。 手が痛い場合はゴルフボールを使用するといいでしょう。 坐骨神経は人体の中で最も太くて長い 「坐骨神経は腰のあたりから足のつま先にまで伸びていて、何本もの神経が束になっており、人体の中でも 最も太くて長い神経 です。坐骨神経痛とは病名ではなく、この坐骨神経がさまざまな原因に |ith| imc| mfy| vzf| dgk| xty| bnt| uxl| axa| fta| cye| pci| lev| tdr| iwh| kpo| lui| lcn| ycj| tdu| kwy| jxy| big| ibp| tkw| eaq| xto| wjm| pax| eso| jqa| cdm| ual| vbi| oza| tnd| ppc| xrv| spf| zbi| vqp| ynu| zdz| wfh| imb| sqh| tbz| xrz| meq| pny|