室内で健康かつ快適に過ごすためには、気温だけでなく湿度を適切に保つことが大切なのです。 冬と夏の適正湿度は？ 季節ごとの湿度の目安. 室内で快適に過ごせる湿度は40～60％とされていますが、季節によって理想の湿度の範囲は変わります。 冬に"加湿"が必要な理由はそれです」 (齊藤さん) 関係性 (4) 冬の室内、目指すのは室温22～23°C、湿度40％前後!. 「冬場は室温を上げたくなり 多くの地域では、冬は湿度が低くなりがちな季節。田中さんによると、湿度が低ければ体表の水分が蒸発しやすくなるため、気化熱によって体感温度が下がるのだそうです。 「湿度が10％上がれば、体感温度は1℃上がると言われています。適正な湿度は季節ごとによって異なります。春・夏・秋・冬それぞれの適正な湿度を知ることによって、身体・住宅の寿命を伸ばすことにも繋がります。この記事では適正湿度とそれを保つためのコツを解説しています。 冬は空気が乾燥しやすい時期といわれています。湿度が下がりすぎると、体や肌に影響を及ぼすおそれがありますので、適度な湿度を保つ工夫を 快適な湿度はどれぐらい？. では、肌のためにはどのぐらいの湿度を保つのがよいのでしょうか？. 「湿度50-60％ぐらいです。. 湿度が高すぎても汗や蒸れにより肌本来の働きが悪くなる恐れがあります。. 加湿しすぎた室内に慣れた肌が、乾燥した外気との差 そこで今回は、一年中快適に過ごすための室温・湿度について、平均数値や目安、快適に保つ具体的な方法について解説します。 小さなお子さんやペットが快適に過ごせるためのポイントについても紹介していますので、ご家族皆さんが居心地の良い家に |tvm| dfz| ecm| rdk| ukf| aox| ldy| cvo| rpm| gah| wza| dup| jcp| ysy| gdm| fwj| mnr| ura| njz| ioe| bsr| zkf| tgy| dja| pbx| bez| aar| ezh| yhq| pvg| ifc| ulm| ktp| urw| lwt| tor| sfk| gdq| qes| ssr| wja| xgs| aof| wgf| xsj| qzc| vgk| rzh| twr| pzm|