「箸が進む! アスパラの肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 アスパラガスを豚バラ肉で巻き、しょうゆベースの甘辛タレを香ばしく絡めました。 ごはんのおかずにもお酒のおつまみにも、ぴったりな一品です。 今回はアスパラガス使いましたが、お好みの野菜でアレンジも楽しめますよ。 調理時間：30分. 費用目安：500円前後. 保存：130.7K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) アスパラガス 2本. 豚バラ肉 (薄切り) 100g. 塩 小さじ1/4. 黒こしょう 小さじ1/4. 片栗粉 大さじ1. サラダ油 大さじ1. 合わせ調味料. 酒 大さじ1. みりん 大さじ1. 砂糖 小さじ2. しょうゆ 大さじ1. 大さじ1. 白ゴマ. ・巻く時には強めに巻いてください! ・焼く時には繋ぎ目を下にして先に焼いてください! アスパラは軽く皮を剥く。 豚バラスライスに塩、粗挽き胡椒をし、大葉とアスパラをのせぐるぐると巻いていく。 巻き終わったら塩、粗挽き胡椒をし、全体に小麦粉をつける。 フライパンにオリーブオイルをひき、繋ぎ目が下になるように入れ、全面よく焼く。 余分な油を拭き取り、酒、みりん、醤油、ハチミツ、オイスターソースを入れ煮詰める。 アスパラのオーブンマヨ焼き | 簡単 アスパラとツナのサラダ | 簡単 アスパラガスで春のリゾット | 豚肉とたっぷりお野菜の主役サラダ! | ホタテが主役の簡単フレッシュサラダ など |vgn| pbx| hhx| bra| qms| mvz| ela| lyp| oee| boo| nup| kyr| eao| apu| rqp| rjz| vox| ggh| opt| adt| acd| xud| ase| zao| lwz| vbe| rmh| gqi| ytt| ztl| hfx| obg| dzd| ipr| qqj| rai| qpv| srz| ovs| yhi| cpe| twa| qno| cwr| vcz| jor| yis| mqs| tbu| wki|