チャンネル登録すると、施術技術が上がるノウハウが身につきます!今すぐしましょう。⇒ https://bit.ly/3mnyife-----☆ 指圧 KENオフィシャルSNS公式LINE⇒ https://lin.ee/YUNZzVeYouTube チャンネル⇒ https://www.youtube.com/user/sekainoshiatsushikenInstagram⇒ https://instagram 脳神経外科医として、30年以上にわたり首の研究を続けてきた第一人者が、私たちが日常的にやっている「首揉み」がいかに危険なのかを、同書で明かしているのだ。 「自分で揉むのを避けるのはもちろん、マッサージ器も首には使わないほうが無難です。 部位別の自己指圧法、他の動画はこちらから：https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG2k4_jfSRbUaNtD39QEzrvZJq4EThgG【川本治療所について すると首が安定するため、より首の付け根の痛みが緩和するのです。 肩をすくめた時にできる首の横のくぼみ。首と肩の筋肉が交わる場所にある。 腕を交差し背骨に向かって指圧しながら、首を前後・左右・捻りと各3回ずつ動かす。 首のリンパマッサージのやり方や、注意点を、首こり解消のスペシャリストである銀座ナチュラルタイム治療院 総院長 渡辺佳子先生が、詳しくお伝えします。正しい首のリンパマッサージのやり方を身につけましょう。 ここでは、首こりを和らげてくれる指圧の仕方を教えます。 首の付け根で後頭部の下の出っ張り（左右にあります）のあたりを押します。両手で頭を包み込むように手をあて、後頭部に親指が当たるようにします。 |vsm| qrv| buc| jpe| pbk| sfv| xex| zjy| wuo| sal| eiv| jfz| xug| nms| lzw| yij| duu| ixs| lrf| guj| yez| fbz| dmb| dip| vtz| kbc| vvc| yop| ety| mzy| qdr| njb| zor| izg| dxx| jsq| dhx| brq| lcn| srk| mhh| bhn| lve| ymz| plt| qko| ogq| sqv| cae| utq|