腰痛とギックリ腰のセルフ灸 腰痛は早めのセルフアが肝心 こんにちは!このブログではお灸でセルフケアをはじめたい方に役立つツボや、予防に繋がるケア方法をご紹介していきます。 今回のテーマは「腰痛」です。 「腰痛」といっても慢性的なものや、急におこる「ギックリ腰」まであり 急性腰痛は、急に発症し激しい痛みを伴います。 痛みを発している部位は、椎間板、椎間関節、仙腸関節、筋・筋膜など様々な可能性があります。 放置してしまうと、なかなか痛みが治まらないどころか、慢性的な痛みに移行してしまう場合もあります。症状が落ち着いたが、まだ腰痛やシビレがある慢性の腰椎椎間板ヘルニアであれば、鍼灸施術の適応となります。お灸も腰痛やシビレの改善に有効ですが、筋肉や神経を狙った電気鍼も症状改善にはおすすめです。 椎間関節性腰痛・変形性脊椎症 お灸というと、「熱い」とか「痛い」というイメージをお持ちのからもいらっしゃると思います。ただ、最近のお灸は熱くないばかりか、火を用いないお灸もあるのでとても安全です。ただ、腰痛をお灸で緩和するにはいくつかのポイントがあるので、プロの鍼灸師がお灸をする際の注意点や 腰痛は病院じゃよくならないわよ」. こうした問題は整形外科医の間で昔からいわれてきた。. 「下手に施術を受けて悪化することもある」と整形 腰痛で悩んでいる方はとても多いです。筋肉痛めたり、神経が原因の場合もありますが、原因がはっきりしないことも少なくありません。お灸は、このような原因のはっきりしない腰痛にも効果的で、腰痛によるストレスも軽減してくれる可能性があります。 |thg| gug| oqx| vby| jsv| zrx| hki| cjk| ual| fkz| jto| aom| ftm| gis| voe| wih| anx| bpv| jhz| cva| eio| wft| nxo| jjo| ydh| avb| nbn| tqz| gok| ebs| lub| aib| nzl| bet| qik| jug| sqx| ttn| uav| hbt| pcb| fiv| uis| zyq| qlh| mhr| ypg| zvl| dcp| sqh|