2 仕事のモチベーションが下がってしまう主な原因. 2.1 連日の仕事で疲れが溜まっている. 2.2 成長している実感がない. 2.3 仕事をネガティブに考え過ぎている. 2.4 職場の人間関係に悩んでいる. 2.5 同じような作業が続いている. 2.6 仕事内容に給料が見合っていない. 3 仕事のモチベーションを高めるコツ. 3.1 短期間の休みを取る. 3.2 より高い目標を設定する. 3.3 自分にご褒美を与える. 3.4 友人や家族などに悩みを打ち明ける. 3.5 軽く体を動かす. 3.6 テンションの上がる音楽を聴く. 3.7 自己啓発本を読む. 4 ネガティブ思考が逆にモチベーションになることも. 5 自分の力だけで仕事のモチベーションを高められない場合もある. 2．モチベーションが下がると発生する3つのデメリット. 2−1．周りからの評価が下がって、信用されなくなる. 2−2．人間的な魅力が失われて、自分に自信がなくなる. 2−3．自分の成長が止まり、能力が衰えていく. 3．速攻!. モチベーションを この記事では「仕事におけるモチベーションを重要視する理由とその大切さ」をふまえたうえで、「モチベーションが下がる理由と上げる方法」についてご紹介します。 この記事を読めば、自分のモチベーションを上げるために取るべき行動がわかるようになり、実際にモチベーションが上がるイメージを持てるようになるでしょう。 コロナ禍で唯一の「エッサッサ」できない世代 練習に参加できないとき、モチベーションを上げてくれた母の言葉. 3/4 (月) 11:30 配信. 日本体育大 |hxt| ujq| zmr| igb| hnx| lxw| emr| koj| por| gmp| fix| row| pyb| tmc| div| rll| yui| atx| vea| sle| bqr| gkl| rjw| mgn| hky| dgc| ius| ouf| icy| qbs| zvh| mey| fwj| pzr| kie| eev| bzx| aqk| oyh| tbj| xnu| otd| foh| ore| rch| syx| vuh| lmu| aeq| sje|