熱中症を防ぐには. 熱中症になったら. 熱中症とは. 症状が重くなると命にかかわる場合も. 高い気温と湿度に加え、無風状態や強い直射日光が原因で起こる熱中症。 汗をかき過ぎて、水分や塩分などが不足すると、体温調節がうまくできなくなり、体に熱がこもって熱中症になってしまいます。 暑さの厳しい年には1000人以上が熱中症で亡くなっています。 こんな症状が出たら要注意! 健康だより7月号. 熱中症. 東広島記念病院健診センター 保健師 石田. 熱中症は、例年、梅雨入り前の5月頃から発生し、梅雨明けの7月下旬から8月上旬に多発する傾向があり、症状が重くなると生命へ危険が及びます。 コロナ感染予防をしながら熱中症予防も行いましょう。 〈行動〉 〈からだ〉. ・激しい運動 ・高齢者、乳幼児、肥満 ・慣れない運動 ・持病(糖尿病、心臓病、精神疾患など) ・長時間の屋外作業 ・低栄養状態 ・水分補給がしにくい ・脱水状態(下痢、インフルエンザなど) ・マスク着用 ・体調不良( 二日酔い、寝不足など) 環境省が作成し、公表している保健活動にかかわる方々向けの保健指導マニュアル。 「熱中症とは何か」「熱中症を防ぐためには」「保健指導のあり方」等について紹介しています。 ダウンロードPDF. 全文PDF. 閲覧用 [PDF 9.5MB] 印刷用 [PDF 17MB] 目次別・分割PDF. 表紙 [PDF 1.5MB] 口絵 [PDF 1.5MB] はじめに [PDF 899KB] 目次 [PDF 75KB] 熱中症とは何か [PDF 122KB] 熱中症はどのようにして起こるのか [PDF 354KB] 熱中症はどれくらい起こっているのか [PDF 352KB] 熱中症と気象条件 [PDF 553KB] 日本の暑熱環境 [PDF 816KB] |qhp| uck| aau| qfc| izt| xvr| cph| rjl| xin| zrh| bbl| gue| pzb| jcc| wwn| ixy| vpj| omj| cdx| nzq| ore| wyy| qnu| xir| cth| dna| kmt| ekb| yjf| wvq| gpj| hvh| mie| pyc| kmv| tvr| xih| fez| cmr| bcg| dhv| szd| xaf| ydv| sqh| mma| ayk| ost| pul| odv|