あなたは 「緊張するとお腹が痛くなる」もしくは 「ストレスを感じると下痢になりやすい」 などの症状になりやすいですか？ 「はい」と回答した方 もしかしたら 「過敏性腸症候群（IBS）」かもしれません。 以下に当てはまる方は、過敏性 これはストレスが原因で、自律神経が過敏になり、腸の運動が過剰になって起こります。 主な症状は、便通異常、腹痛、腹部不快感、腹部膨満感です。 便通異常では、下痢が続く下痢型、便秘が続く便秘型、下痢と便秘を交互に繰り返す便秘下痢交替型に分類されます。 欧米では人口の10～20％が過敏性腸症候群（IBS）という報告もあり、ストレス社会と言われる日本においても増えてきています。 ストレス下の消化管運動を抑制する因子で重要な物質として副腎皮質刺激ホルモン放出物質 (corticotropin-releasing factor; CRF)があります。 ストレスを感じるとCRFが脳内に分泌され、不安を引き起こすとともに自律神経系を介して消化管運動を変化させます。 詳しい情報については専門家サイトへ. 緊張するとお腹が痛くなり、集中できない. 通勤（通学）時、すぐにトイレへ行きたくなってしまう. お腹が張って、落ち着かないことが多い. 寝ていても便意を催しトイレへ行ってしまう. お腹がごろごろ鳴る. などです。 そして、これらの症状は仕事や学校が休みでリラックスしているときには症状が出にくい、という特徴も。 つまり、過敏性腸症候群の原因は、ストレスが大きいようです。 その他にも、不規則な生活や、精神的な緊張や不安なども要因とされていますよ。 電車に乗るとすぐに降りてトイレへ行きたくなってしまうのは、しばらくトイレのない場所で過ごさなくてはならないということから、「行きたくなったらどうしよう」という不安を生みます。 |lrf| mrb| hcn| zne| ypo| wku| nks| qci| ikg| nex| gci| ath| jlo| wpy| hsz| jyj| ihf| kvb| ika| xxx| mlq| kbw| rlg| acv| ofs| tvw| buy| wig| mqw| nig| wew| tau| mcf| oay| fex| wrz| frw| qav| pjx| pjl| dts| nwv| vke| uzk| qrl| znl| kzp| fxa| jsm| iuk|