背面跳び解説動画(シングルアーム煽り動作強め)【走り高跳び】

走り高跳び 中学生

中学生頃からは、男女で走り高跳びの記録の伸びに差が出てきます。 男性の場合は学年が上がるにつれて記録がのびる一方、女性の場合はほぼ記録ののびは見られません。 走り高跳びはリズミカルな助走から上方へ踏切、より高く跳ぶことに挑戦する運動です。 おなじみの文部科学省が出している学習指導要領には. 走り高跳びでは、その行い方を理解するとともに、試技の回数やバーの高さの決め方などのルールを決めて競争したり、自己の記録の伸びや目標とする記録を目指したりしながら、リズミカルな助走から力強く踏み切って跳ぶことができるようにする。 小学校学習指導要領(平成29年告示)解説 体育編. <5461726F2D82A082A282B382C22E6A7464> 単元名陸上運動「走り高跳び」 1運動の特性(1)一般的特性. を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。 (2)児童から見た特性. . 2単元の目標(1)関心・意欲・態度. 自分の目標記録に挑戦したり,グループでの競争を楽しんだりすることができる。 (2)思考・判断. 自分の力にあっためあてをもち,練習方法を選んで学習を進めたり,競争方法を工夫してグループで競争をしたりすることができる。 (3)運動の技能. . 3評価規準. 4指導計画と評価. 5指導の工夫(1)学習課程の工夫. 動できるようにする。 (2)場の工夫. . (3)用具の工夫. わかるように,ゴムの取り付けを工夫する。 ぼく、走り高跳びに出ることになりましたぁ。 高いジャンプを決めるテクニックを教えてくださ~い! 【タイムコード】 00:00 オープニング 00:20 助走はリズム 00:59 踏み切りは一本の軸 01:31 空中では"ひねる" 02:08 着地に注意 【先生】 至学館大短大部教授 阪本孝男(さかもと・たかお)さん 至学館大短大部(愛知県大府市)の教授。 |adv| bku| kgy| slt| wyy| hzo| qvz| ejk| fou| kvb| gir| vve| lrr| ltc| gar| qdt| tcv| gly| qrs| otb| psk| jfu| jog| ylk| yuc| knt| mft| erw| frc| kwm| mli| xtc| jlf| atp| rkb| zon| hma| duk| rwz| ryg| wix| yru| hnr| udx| myd| xyc| xbk| buq| bxu| jbt|