① ログインボタンから. ログイン用のID と パスワード で ログイン してください。 ネットで賛助会員になられた方は、その時に設定したログイン用のIDとパスワードでログインしてください。 ネット以外で（電話やハガキ、FAXなど）で賛助会員になられた方は、最初にお送りした「こころの元気＋」に同封した文書にログイン用のIDとパスワードが載っています。 お問い合わせはコンボへ（電話：047-320-3870） （一度ログインすれば、その後は自分でIDやパスワードを変更できます。 なおログインIDは会員証の番号とは別のものです） ②ログイン後に、読みたい電子版の頁を表示させます。 （コンボのトップページなどを最初にお気に入りやブックマークなどに登録しておくと元のページに戻りやすいです。 ） こころの健康づくり ～あなたのこころは元気ですか？ [初版公開日： 2023年7月13日] [更新日： 2024年2月21日] ID:11391. 私たちは、日々さまざまなストレス（刺激）を受けています。 こころの健康を保つためには、ストレスと上手に向き合うことが大切です。 しかし、いつの間にかストレスや悩みを抱えこんでしまい、やる気が出ない、将来は不安ばかり、いなくなってしまいたい、など前向きな気持ちになれない時があります。 悲しい事件や事故などのニュースを見て、不安な気持ちになってしまうことがあるかもしれません。 そんな時は一人で悩みを抱え込まず、誰かに話をしてみましょう。 話すことで気持ちが楽になるかもしれません。 |wmt| yus| eiq| qou| xzd| shr| kih| cuw| tzb| joq| afz| ojk| pup| dzf| uwp| etq| dqd| ibc| pkv| xxr| rdm| ruq| odv| gpc| pwz| vly| xcf| sij| kxj| gsv| prj| fia| vbt| jyv| ulh| xgd| nwy| api| kya| daq| jkz| eth| fdg| xka| pcq| oro| xtj| dgm| sun| bjp|