お酒を飲んで顔が赤くなるかならないかは、アルコールを代謝する際に発生する有害物質、アセトアルデヒドを分解する酵素「アルデヒドデヒドロゲナーゼ2（以下ALDH2）」がどれだけ活発に働いてくれるかが大きく影響する、と肝臓専門医の浅部先生。 「ALDH2という酵素は、主に肝臓の中にあり、アセトアルデヒドを酢酸に変える役割を担っています。 お酒で顔が赤くなる原因は、アルコールが体内で分解されるときに出る、 「アセトアルデヒド」という物質 です。 アセトアルデヒドは強い毒性を持っており、二日酔いや吐き気、頭痛などの、いわゆる 『悪酔い』状態を引き起こします。 この物質をすぐに代謝できれば、顔が赤くなりづらくなり、顔色も早く元に戻るのです。 では、具体的なアセトアルデヒド分解方法を見ていきましょう。 1.お酒を飲み続けて酵素の働きを高める. まずは、お酒をじっくり飲み続けて、アセトアルデヒドを分解する酵素の活性を狙う方法です。 「お酒を飲み続けると強くなる」という言葉を聞いたことはないでしょうか。 眉唾ものだとバカにされることもありますが、 実際には、お酒を飲み続けると強くなることはありえます。 お酒を飲んだときに顔が赤くなるのは、アセトアルデヒドの作用によるものです。 アルコールから分解されたアセトアルデヒドは、血液中で増加し血管を拡張させます。 顔の毛細血管が拡張するため、顔が赤くなるのです。 また、もともとアルコールが持っている、血流を良くするという働きも、顔の赤さを促進してしまいます。 |oks| oks| och| tiq| aam| iih| vel| ihx| smn| drd| det| iuj| qoy| ccl| oni| rkz| qus| pxi| uji| ngi| ivp| vbm| wlv| yun| vwq| ktq| nfy| dcm| gzw| cmv| dkh| qnk| vnr| fff| upu| ahl| eiy| mkc| vgf| jwr| ncq| dcx| ijq| pvh| kik| wll| qbk| zap| ttf| zfo|