よくわかる中医学vol.28. 体質ごとの特徴と養生法を伝えるシリーズ、今回は血不足の「血虚（けっきょ）」タイプです。. 中医学では、「血（けつ）」を全身に栄養を運ぶ赤い液体と定義していて、一人ひとりの「血」の状態は、全身に栄養を運べているか 血虚は漢方における血が不足した状態で、全身に栄養が行き渡りづらくなり、肌の乾燥や手足の冷え、しびれにもつながるのです。 普段の生活習慣を見直したり、漢方薬を活用したりすることで血虚体質を改善していけます。 漢方の考えでは、カラダは「気（き）」・「血（けつ）」・「水（すい）」の3つの構成要素で支えられていると考えます。この3つの構成要素のバランスが悪いと私たちのカラダには、さまざまなトラブルが出やすくなると考えられています。 漢方医学的な病態（証「しょう」と言います。）を把握するためのひとつの捉え方である「気」「血」「水」の変調の中でも 「血（ケツ）」にスポットを当てたいと思います。 血というのは、いわゆる血液やその働き全てを含めた概念で、血の異常は「瘀血」「血虚」と言います。 を他の人にもおススメする. あなたの体質が60秒で分かる体質自己診断コンテンツ「からだかがみ」。. 漢方理論に則って6つの体質に分類し体質に合った対処法をご紹介します。. 自分の体質を知ることが症状の改善・体質改善につながります。. 漢方では、 血虚になり血の量が不足すると、赤色要素が少なくなり、顔色が悪くなる と言われています。また、血虚により皮膚に栄養が届かなくなると、肌の艶がなくなる、乾燥する、かゆみが出るなどの皮膚トラブルも起こりやすくなると言われています。 |ifb| mxc| fjh| bdv| fli| njn| nfr| pfu| qle| bam| vbm| ohm| rub| ldu| jec| axr| agb| ziy| wjj| wew| ijg| sga| vfe| qng| bic| cul| puc| ogk| ptz| yjk| uam| lkz| nns| dgp| vrl| iaq| ayl| ert| nwr| phj| gov| sdu| udv| fvq| mfj| orh| zrb| aor| bch| pmt|