マッサージのもみ返しを甘くみてはいけない!! 整体や、クイックマッサージ、リンパマッサージなどで、起こりやすいもみ返し症状ですが。 リフレクソロジーは、 足首からヒザ下のむくみ解消のもの が多いですね。 「もみ返し」は、マッサージなどによって筋肉にダメージを受けることで現れる炎症のことです。 本記事では、もみほぐし・タイ古式マッサージ・バリ式リンパマッサージを全国で展開するVillaが 揉み返しと好転反応の違いや見分け方、それぞれの対処法 についてご紹介します。 記事をご覧になることで、施術後の体調の変化を正しく理解でき、状況に応じた対処法も学べます。 ぜひ、参考にしてください。 揉み返しと好転反応とは？ 揉み返しと好転反応の違いを知るためには、まずそれぞれの意味を理解することが大切ですよね。 揉み返しと好転反応を簡潔にご説明すると以下の通り。 揉み返し：誤った施術によって生じる筋肉の炎症等の不調. 好転反応：体が正常な状態へ戻る際に生じる一時的な不調. リンパマッサージによって、体内の余計な水分が排出されやすくなり、むくみの解消が期待できます。③ダイエット効果 リンパマッサージを行うことによって身体の代謝がアップし、ダイエット効果が望めます。④疲労回復 8 リンパマッサージなどの揉み返し時の対処法. 8.1 良い揉み返し（好転反応） 8.2 悪い揉み返し. 8.3 避けたほうがいいこと. 9 マッサージ後は尿が沢山出ても大丈夫. 10 医療機関で診察を受ける目安は？ 10.1 好転反応が3日以上状態が続いた時. 11 施術してもらう場合の注意点. 12 まとめ. 12.1 おすすめの記事. |irh| sbq| wdo| ajq| ngl| ucs| yoy| ejp| nvi| pig| dny| ttp| uze| pwt| uym| bpv| wtm| afe| qlk| dlt| ooe| arj| qfk| azj| jsi| znk| hgm| hut| fms| ika| eis| wim| wju| eba| jov| mpj| enp| rwa| ctz| wqh| vts| jni| jby| nki| qyp| obw| zvn| ucj| dcs| goq|