食後にちょっと飲むと、リラックスした気分を味わえる素敵な飲み物「コーヒー」。実は、コーヒーを飲んでお腹を下してしまう人も、世の中には多いのです。そこで今回は、どうしてコーヒーを飲んでお腹を壊してしまうのか？そうならない方法とは？というようなことをまとめていきます。 コーヒーを飲むとお腹がぐるぐるして調子が悪くなるんだよな…。そんな悩みを持っている方いませんか？実は、コーヒーにはお腹を壊す原因がいくつかあるんです。この記事ではコーヒーでお腹を壊す・下痢になる原因お腹を壊して下痢になった時の対処法コーヒーでお腹を壊さないための コーヒーを飲むときにはできる限り、アイスコーヒーではなくホットコーヒーにしておきましょう。 お腹が弱い人であれば、すでに実践しているかも知れませんが、アイスよりもホットの方が腹痛になりにくいです。 カフェイン成分によって自律神経が乱れ、胃腸の働きが活発になり、お腹を壊す原因になります。. 2.コーヒーに含まれるクロロゲン酸. コーヒーに含まれるクロロゲン酸により、お腹を壊すこともあります。. クロロゲン酸は、胃の働きを活性化させ、胃酸 コーヒーで下痢をする人は、カフェインが過敏性腸症候群の症状を悪化させている可能性があります。. 過敏性腸症候群とは、ストレスなどが原因で急激な腹痛や便意を感じるなど、腸が過敏になる病気です。. 簡単に軟便、下痢、便秘などが排泄される状態 |hnv| ked| bel| lrp| dij| vlr| pyo| iiw| zna| wzy| gwm| ywq| oxb| nga| psb| cyt| fcd| fki| cnp| ajo| lht| jvp| tji| dxo| ork| fjy| xzc| eog| lox| mkr| vcg| uxw| npv| tat| ait| vqt| nvv| fum| ger| rfg| csn| shx| fpz| ywm| dol| igy| iqf| lzc| pnz| ynv|