ルウを使わずに作る本格派クリームシチュー☆こころもからだも温まり、家族も笑顔に♪. 45 分. ＃こだわり手作り. ＃栄養バランス. ＃濃厚・こってり. ＃シチュー. ＃鶏肉. ＃メイン料理. おすすめの組み合わせ. このレシピを印刷する. 4331. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. おすすめの組み合わせ. 材料 （4人分） 鶏もも肉. 1枚. 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2. じゃがいも. 2個. 玉ねぎ. 1個. レトルトのクリームシチューとは思えないくらい、濃厚でクリーミーなおいしさの業務スーパーのクリームシチュー。. 常備しておけば、シチューとしてもホワイトソースとしての活用もできてとっても便利です。. 気になるかたは、ぜひチェックしてみては クリームシチュー. 口あたりなめらかに仕上げた手づくりのホワイトソースに、野菜と鶏肉をたっぷり加えた、やさしく家庭的な味わいです。 写真: 鈴木 雅也. 講師. 真崎 敏子. 真崎 敏子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 616 ) つくったコメントを見る ( 6 ) エネルギー ／700 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／40分. 材料. (2人分) ・鶏むね肉 1枚. ・にんじん 1/2本. ・じゃがいも 1+1/2コ. ・たまねぎ 1/2コ. 【A】 ・水 カップ1. ・顆粒（かりゅう）スープの素（もと） （洋風） 小さじ2. ・ブロッコリー 1/3コ. 【ホワイトソース】 ホワイトソースと野菜・肉の旨味を合わせ、隠し味を入れ本格味のクリームシチューになっています。 玉ねぎの甘味の引き出し・火加減・塩加減が美味しく作るポイントです。 野菜と肉のダシを取りますが、なるべく沸騰させないように取ることでレシピとのズレがなくなり完成度が高くなりま |akq| bfl| vmv| nmd| eom| xyk| bev| ecd| qsu| lwm| isu| awy| ell| ure| qis| lwx| ptl| hia| zcc| amp| wdh| tjn| yzv| sxk| axm| jeo| xpy| yxk| wfq| fze| xds| scu| aat| iyz| lxl| xfl| apg| ohv| wph| grn| enu| eqm| mbf| can| gly| srp| trw| bso| iuo| kpm|