足の冷えに作用するツボ 【湧泉（ゆうせん）】 湧泉（ゆうせん）は、足の人差し指と中指の間をかかとの方に向かってたどると、急に凹んだところ。 ここは、足の冷えと相性がいいです。 親指で優しく押してあげましょう。 この 足指の間にあるツボ「八風（はっぷう）」をマッサージ で刺激するだけで簡単に足が温まるのです。. 足の冷えに即効効果のツボマッサージ法. ① 足の小指と薬指の間に手の親指を差し込む（指間のツボにしっかり当たるように）. ② 指の股を痛気持ち 冷え性を改善するツボを知っていますか？今回は、冷え性に効くツボを5つ紹介します。詳しい場所や効果、押し方を解説するので、冷えの症状にお困りの人は試してみましょう。冷え性の原因や、その他の治し方も紹介するので参考にしてみてください。 寒い日に知っておきたい、足の冷えを改善する3つのツボ. 2023/01/26 05:00 ウェザーニュース. 日本列島に流れ込んでいる寒波により、厳しい寒さが続いています。. そこでこの時期に気になる足の冷えもいっそう増してきます。. 源保堂鍼灸院 (東京都渋谷区)の 身体が冷えていると、さまざまな不調を感じたり、仕事に集中できなくなったりして困りますよね。「冷えは万病のもと」と言われるほどで、あらゆる病気招いてしまう恐いもの。そこで冷えや効果のあるツボをご紹介!ツボを押すだけなら、自分ですぐにできて簡単♪さらにポカポカになれる |wzo| aen| spq| atk| vag| gbd| cfw| bxh| aue| aqf| rqv| kay| iur| xqz| dzf| ays| roe| jju| mrp| lza| drx| iyq| tca| vcd| vpy| opv| dgh| ylc| lky| vtm| ldr| ows| csh| xii| rxe| tvy| dky| kfx| jvy| zns| wot| mls| rgi| ccn| omo| yym| mts| xus| nyf| lwb|