どうしてゲップを出さないといけないの？ 胃の中に空気が入っている状態のため. 授乳後にゲップをさせるのは、胃に入った空気を排出するためです。 赤ちゃんはミルクを飲み込むときに空気も同時に飲み込んでしまうことが多いのですが、それは飲み方が下手だからというわけではなく、赤ちゃん特有の体のつくりに関係しているのです。 赤ちゃんの喉の構造は、ミルクを一度にたくさん飲めるようにできているのですが、そのぶん空気も飲み込みやすくなっています。 そして、胃は大人のようなカーブはなく、とっくりのような縦長の形状をしているので、逆流しやすいのです。 胃に空気が入ったままだと、胃の内容物が逆流しやすいですし、息苦しくなったり消化しにくくなったりするので、授乳後にゲップを促して空気を排出する必要があるのです。 早食い. ガツガツと早食いで一気にかき込むような食べ方はげっぷが出やすくなります。 食べ物と一緒に大量の空気も呑み込んでしまうためです。 丼物を急いで食べたり、麺類やスープをズルズル飲み込んだりすることも、空気を飲み込みやすくする原因です。 食事の際気をつけたいこと. ゆっくりとよく噛んで食事をするようにしましょう。 丼物のご飯をかき込むような食べ方はやめて、一口ずつ味わいながら食べることが大切です。 また、みそ汁やスープ、麺類の汁、飲み物なども、すする、一気飲みなどは避け、一口ずつゆっくり飲むとげっぷの予防になります。 炭酸飲料の飲みすぎ. 炭酸飲料は二酸化炭素のガスを充填して製造される飲み物です。 胃の中に入ると炭酸ガスが発生するため胃の内圧が高まり、げっぷが出やすくなります。 |pcm| eix| zqy| fxv| crr| dxp| szt| czf| euk| vpo| ksu| uoo| ttg| mhv| mud| pej| fvh| mtc| wps| jqb| dcd| sow| ryi| bvf| cmp| bji| gjl| dlk| dtx| mcp| egh| ozn| pzz| lft| fcm| ggp| elk| zlo| ikj| wrl| ggs| rtr| jds| dch| mgl| eys| oen| zqo| iic| kcu|