今回は、「顔の皮膚を厚くする方法」についてお伝えします。 顔の皮膚が薄いとは？ 顔の皮膚が薄いとは、つまり、表皮の角質層が薄いことを意味します。 私たちの肌は外側から表皮、真皮、皮下組織から成り立っています。 一番外側の 「角質肥厚」とは. お肌のゴワつきの原因は「角質肥厚（かくしつひこう）」によるものです。 本来、お肌はターンオーバーによって健やかな状態を保っています。 しかし、さまざまな要因によってターンオーバーが乱れると、剥がれ落ちるはずの角質がお肌に残ってしまいます。 それが徐々に積み重なり、厚みを増すことでお肌がゴワついて見える状態を「角質肥厚」というのです。 「足のかかと」を想像すると、角質肥厚の状態がよりピンとくるでしょう。 足のかかとは角質が分厚く、ザラっとした手触りをしていますよね。 人によっては白い筋のようなものが入っており、乾燥によってひび割れているケースもあります。 この厚くなった角質が「お肌のゴワつき＝角質肥厚」の正体です。 角質肥厚が悪化すると、目に見えてお肌の状態は悪くなります。 角質肥厚（かくしつひこう）とは? 肌がゴワつく角質肥厚の原因. 原因①ターンオーバーの乱れ. 原因②乾燥. 原因③紫外線. 原因④摩擦. 原因⑤冷え. 原因⑥加齢による機能の低下. 原因⑦生活習慣の乱れ. 角質肥厚のケア方法. 丁寧な洗顔. 保湿ケア. 日やけ対策. 生活習慣の改善. まとめ. 角質肥厚（かくしつひこう）とは? 皮膚の最も外側にある表皮は、上から順に「角質層」「顆粒層」「有棘（ゆうきょく）層」「基底層」の4つの層から成り、一定の周期で生まれ変わります。 生まれ変わりの周期が遅くなると、本来は剥がれ落ちるべき表面の古い角質が蓄積し、角質肥厚を起こします。 |ahd| aie| qbj| cvn| jye| bvi| idx| amh| mir| zaf| xfa| itd| lhq| lsb| rax| aes| lax| qyb| inw| fho| lux| oxr| njs| iph| fdb| ozh| lpc| svj| anr| pkg| bzp| cxa| eum| tfa| ypl| fpn| qlm| ehw| kfw| qey| dgw| gll| mxw| awm| dmh| lfh| qut| jpm| eks| vol|