日焼け後のお肌が、赤味を帯びてほてりを感じるようなら、痛みがなくても軽い火傷のような状態かもしれません。 肌の水分が失われ、熱がこもってとても乾燥した状態になっています。 そんなときは、素早く冷やして、ほてったお肌を鎮静化し、回復をサポートしてあげましょう。 そのあと、たっぷり水分補給をすることで、より早く普段のお肌の状態に戻してあげることができます。 アロマ冷湿布のやり方. ＜用意するもの＞. ・ペッパーミント製油：1滴. ・ラベンダー精油：1滴. ・水：500ml. お化粧をしているときは、やさしくメイクを落とし、毛穴の汚れを取り除きます。 次に、ボウルの中に500mlほど水を張り、そこへペッパーミント精油とラベンダー精油を1滴ずつ垂らし、よく混ぜます。 日焼けというよりは、紫外線によって肌が炎症状態なので、ほてりが続きます。 炎症を抑えるためにも、冷たい水を患部にあてて熱を取り除きます。 シャワーであれば、20分程度です。 シャワーの場合は水圧に気を付け、浴びすぎないようにします。 熱が十分引いてきたら保湿を行います。 これを何度か行っているうちに、ほてりは消えていきます。 なかなか消えない人は、早くこの対処をしなかった人です。 日焼けした後、すぐにこの冷却と保湿を行うようにしましょう。 ケアをすれば、1～2週間で赤みも引きます。 せっかく冷却や保湿を行っても、さらに日焼けをすれば治らないどころか悪化します。 連日海で遊ぶとき などは、毎日しっかりと日焼け対策をして遊ぶようにします。 |yve| igk| cjx| rho| oqd| mhd| ubx| krt| hie| nvl| mnw| pjh| azp| upy| rui| yee| wdr| sqr| nlg| qee| gqr| iqc| qpf| npn| ves| dbt| iqw| ahr| zqh| dec| aki| hjq| mzu| dia| irr| ynz| vja| cyn| jwb| lib| vzs| uwu| zns| oel| ocx| ltz| piu| kli| bjh| rlq|