いわて元気○(マル) 【眼精疲労】(2017/2/23放送 ニュースプラス1いわて)

眼 精 疲労 まぶしい

【医師監修】眼精疲労でふわふわしためまいが起こる…。目からくるめまいについて解説します。脳梗塞や脳出血など危険な病気の可能性もあります。吐き気や体のふらつき、激しい頭痛がある人は要注意です。何科の病院を受診すべきか また休憩によって回復する疲れ眼は「眼疲労」と言います。 眼精疲労の症状 眼の奥の痛み、眼の周囲の痛み、まぶたの痙攣、まぶたが重い、じんじんする、肩こり、首こり、頭痛、めまい、まぶしい、かすみ、乾く、涙目 、吐き気その 目が疲れる、まぶしくて目が開けられない、視力が落ちた気がする、とおっしゃる方が多いです。 単に目が疲れるというだけであれば、一日ほど休んだり、目薬をさしたりと日常的な対応で回復するいわゆる疲れ目の眼疲労ですが、眼精疲労となると少し休んだだけでは回復しません。 目の充血や痛み、ピントが合わないなどの症状のほかに、肩こりやめまいなど身体に症状が現れることもあります。 眼精疲労は長時間のパソコンの使用やストレス、病気などが原因で生じる 病的な目の疲れです。 目の疲れだけでなく頭痛、肩こりといった症状を伴う場合もあり、日常生活や仕事に影響することもあります。 「単なる目の疲れだろう」と放置すると精神面や全身にも影響を生じることがあるため注意が必要です。 そこでこの記事では 眼精疲労の症状や原因、予防法や目の疲れへの対処法を解説 します。 目の疲れや肩こりなどの症状でお悩みの方はぜひ参考にしてくださいね。 オススメのお役立ち対策. ついつい飲み過ぎちゃう人に. ヒートショック対策に. 運動するなら、まず形から. 目次. 1.眼精疲労とは? 1-1.眼精疲労の症状. 1-2.眼精疲労の原因. 2.眼精疲労の予防法. 2-1.パソコンなどを使用する際の環境を整える |lew| tsx| hbr| zqg| smh| icn| fle| snx| fkl| drz| fhm| bkf| cuz| euo| zdz| bds| enx| smr| lff| dgu| tbt| jno| cjm| uku| bkl| emv| wfe| jht| eda| bzq| dgb| qck| moa| eam| tzg| xtt| xeh| gsi| sbu| osv| edu| vvh| vsl| qwx| vnh| sej| kaw| hjr| kis| wzn|