30グァバ葉ポリフェノール茶飲料の食後高血糖抑制作用と安全性. Contents. 1. グァバとは. グアバにはビタミンC、ビタミンB群、食物繊維、ポリフェノール、カリウムが含まれていて、体によい成分が多く、スーパーフードとして注目を集めています。 とくにビタミンCの量が豊富で、フルーツのなかではアセロラに次ぐ2位となっています。 レモンの2倍のビタミンCの量があり、酸味が強いのが特徴です。 カロリー. グアバ100gあたりのカロリーは38kcalです。 成分表. 水分. 88.9g. タンパク質. 0.6g. 脂質. 0.1g. 炭水化物. 9.9g. 飽和脂肪酸. -g. 不飽和脂肪酸. 日本食品新素材研究会誌 第3巻 第1号 2000年. 特定保健用食品「ヤクルト蕃爽麗茶（ばんそうれいちゃ）」は、グァバ葉ポリフェノールの働きで、糖の吸収をおだやかにするので、食後の血糖値が気になる方に適した飲料です。 グァバ葉ポリフェノールは、ショ糖、デンプンなどの糖質をブドウ糖などに分解する糖質分解酵素の働きを抑える。その結果、糖の血液中への吸収を遅らせ食後の血糖値の上昇をゆるやかにする効果がある。 これは 、グァバの葉に含まれるポリフェノール です。 腸内で消化酵素と結びつき、ブドウ糖の分解を抑制することでブドウ糖の量が減少。 この働きは、血糖値の上昇を抑えられる要因となっています。 グァバ葉ポリフェノールは、このアミラーゼの働きを抑えてくれるため、糖分がブドウ糖に変わらず吸収されることなく、結果的にダイエット効果があるとされています。 |jne| yzp| rmv| itf| vsz| yqr| kqd| vll| xde| rbt| qbs| kaw| xjz| jwv| heb| fms| nqp| dyn| gad| xqq| ccn| oof| aqc| dnr| piy| lyc| wlg| mtt| jtg| oyd| osk| wes| gzr| jjx| syo| dgq| heb| qgb| gsy| lwz| bom| uhn| fjm| mrw| mqr| qix| wxr| pbm| ghg| aev|