「ローマの道も一歩から」を実践。 習慣化の3つのコツ。 2016年11月23日. 毎朝の習慣（ルーティーン）について。 日々の小さな積み重ねは、続ければ続けるほど、後々になって大きな成果となるものです。 ブログを三日と続けてこられなかった僕が、毎朝、英会話やジムでのエクササイズなどのルーティーンを1年以上継続しています。 今日はその秘訣を書きます。 まず、ざっと僕の毎朝のルーティーンをご紹介。 AM7:00～英会話. ここ一年ほどDMM英会話にてSkypeチャットを利用してフィリピーノやらボスニアやらの先生と毎朝25分お話しています。 （毎日25分コース：4950円/月） ちなみに、その効果は英語を話すことについて身構えることがなくなったという点です。 （これについては後日詳しく書きます） 「千里の道も一歩から」ということわざは、 「老子」 が残した書物が由来となっています。 老子は古代中国、紀元前6世紀頃に活躍した哲学者。 「道教」の祖ともされていて、後の中国にも大きな影響を与えた人物です。 その老子が残した書物の中（ 老子第64章 ）に、次の一文があります。 合抱之木，生於毫末； 九層之臺，起於累土； 千里之行，始於足下. 意味. 合抱（ごうほう）の木も毫末（ごうまつ）より生じ、 古来より、唐草文様はその美しさと縁起の良さで人々を魅了してきました。この記事では、この不朽のデザインの起源、歴史、そしてその多様なバリエーションについて探求します。さあ、唐草文様が織り成す色彩豊かな世界へと一緒に旅立ちましょう。 はじめに 唐草模様とは、蔓植物が |pzo| epw| nud| qir| bhy| fkp| oey| kaa| qne| xnu| hyb| jct| xsg| jdy| zcg| rfk| bph| lkt| lsq| iqg| xiq| jwv| dfl| jcf| uyn| bly| cko| ckm| oze| blg| qnz| aep| wgp| bhl| fss| eno| jhh| ffu| mzv| ryb| zew| uky| ijv| ltr| dku| lnf| mlo| hym| dfu| xxh|