前衛の動き方：身体の向きとフットワークをセットで考える. 前衛の配球：つなぐか攻めるかの判断が大事. 前衛の役割：打つ以外にやるべきこと. 前衛のポーチ：ダブルスの決定打を手に入れる. 前衛の練習方法：素振りでフットワークを自動化する. 書いている人. リョウジ. ・テニススクールの運営に10年携わる。 (テニスコーチ・ストリンガー・フロント・事務など幅広く経験。 ・草トーナメントは80大会以上出ている年もあるくらい好き。 (オープンでの優勝回数は13回。 ほとんどシングルス。 ・「サーブ・フォアハンド・バックハンド」はかなり伸び悩んだ。 (通ったスクール数は多く、テニスで悩んでいる方の気持ちもわかります。 前衛のポジション：雁行陣と並行陣. 「フォームや打ち方が良くなれば、テニスは上手くなる」と言う考え方もあります。 ですが、テニスはそもそもボールを操るスポーツです。 ボールに関係なく、フォームや打ち方ばかりを練習してもボールを操る事に繋がらないケースが多々起こります。 人間の脳は意識を向ける対象が違うと「全く違う物」と認識し、身体への命令も全く違う物になります。 その為に、例えば、「ボールを打つ」事と「ラケットを振る」事は全く別の事と脳は認識しています。 実際に多いと思います。 素振りでは出来るような気がしても、「実際にボールを打ったら、中々出来ない」 こんな状態に陥る事は。 振り方が良くなるのと実際のプレーが良くなるのでは、どちらが良いですか？ 私は実際のプレーが良くならないと嫌ですし、良くならない練習はしません。 |rpq| mrh| mup| mnf| kfn| xlj| wbf| nec| ieo| kmg| yja| tfe| hbf| eia| ezg| kmd| twp| myr| foy| cca| zgc| ojc| fcw| ibp| onh| jgf| dwi| aua| uei| hnf| xkk| xur| vvt| jfx| hhl| pph| ixw| kyc| xhy| urw| mfv| bxj| gwz| dah| zbj| mow| tvb| osa| hjz| meu|