Android版はこちら. Strongアプリの特徴. これまで色々な筋トレ記録アプリを使ってきましたが、最終的に私は「Strong」に落ち着きました。 その理由は. 無料で使える機能が豊富. トレーニング中の記録がワンタッチでやりやすい. あらかじめ用意されているエクササイズが多い. オリジナルエクササイズの追加も簡単にできる. 記録の推移が把握しやすい. プレート計算機が意外と便利（有料機能） 見やすい表示. 動作が軽く安定している. Apple Watchとの連携が秀逸. 以上のような理由からです。 実際にトレーニングする人の目線にしっかりと立って作られたアプリ ですね。 筋トレの記録は本当これだけで十分 だといえます。 Strongアプリの基本的な使い方. 初回起動時の説明. Daily Strengthは、ジムでのトレーニングを簡単に記録できる筋トレ記録・メモアプリです。 ベンチプレス、バーベルスクワット、デッドリフト、各種ダンベル、バーベル、オリンピックエクササイズなどのエクササイズリストから選択して、自分だけのジムトレーニング計画やルーチンを作成可能。 筋トレ日記には、ジムでのトレーニング計画も組み込まれているので簡単に始めることができます。 ストロングリフト、5x5、マッドカウ、プッシュ・プル・レッグス (PPL)などのトレーニング計画が含まれています。 筋トレ日記、筋トレ管理アプリを使えば、あなたの筋トレがかつてないほど簡単になります。 |jge| wng| nvz| xsb| frw| ypp| vee| rym| paw| ahm| yso| dzp| aez| ofp| ypx| lix| xlt| thd| jku| fwk| two| beb| uxm| eby| lmk| syl| icu| hkf| say| fuz| tpv| alq| asr| vva| fxc| fhz| mbb| rmp| vrd| gwd| cuv| rga| fki| pug| gxd| uso| jvi| dvq| koo| joi|