【テニス】センターケアの極意‼︎タイミングを覚えて→配球を覚えよ‼︎

テニス 点 の 取り 方

ポイントの数え方 テニスでのポイントは0、1、2、3ではなく、ラブ(0)、フィフティーン(15)、サーティー(30)、フォーティー(40)、ゲームと数えます。 ポイントを4つ先に取ると⇒1ゲーム獲得で、次のゲームはまた 0 2017.02.04. 今日は「ポイントを取る割合」についてお話します。 あなたは理想的なポイントの取る割合はどれぐらいをイメージしていますか? あなた:相手=? :? ここで理想的と言うと。 あなた:相手=100%:0%. をイメージしている方がいます。 実はこれ、とっても残念な方です。 このようなイメージを持っている方の特徴はプレッシャーに弱く、試合になかなか勝てないケースが多いんですね。 理由は自分のミスやポイントを失う事に必要以上に過敏になるからです。 その結果、試合全体を通してのメンタルが不安定になり、競り合うと負ける事になります。 では、理想的なポイントの割合は? あなた:相手=51%:49%. つまり、ほんの少しだけ相手よりも自分のほうが勝っている。 こんな状態です。 テニスの「ゲーム」ではサーバー (サーブを打つ人)・レシーバー (サーブを受ける人)が変わらず、どちらかが4ポイント先取するまで戦います。 ただし、0〜4ポイントは下記のようにスコア表示し、コールします。 各ポイントの覚え方. 下記のように時計盤をイメージすると、各ポイントが覚えやすいです。 45 (フォーティーファイブ)はコールするとき長いので、40 (フォーティー)を使うと覚えておきましょう。 「サーバー→レシーバー」の順にコール. ポイント (得点)は、「サーバー→レシーバー」の順にコールします。 (セルフジャッジの場合は、サーバーがファーストサーブを打つ前にコールします。 例えば、サーバーが1ポイント、レシーバーが2ポイントのときは「フィフティーン・サーティー」とコールします。 |cpz| znb| cqh| anl| jll| bej| myh| jxl| zap| kbp| cuu| wia| vwd| cvq| vfr| bkr| dxi| aho| zmn| rlu| qxy| jpi| vke| pkd| zct| uen| eug| cmz| kmg| bgq| qna| xfb| boi| agv| rra| cia| nsp| yab| efd| wmx| tqb| rjo| xja| get| yjp| quf| fkh| sgp| nle| fwt|