NHK健康トップ. 病名・症状から探す. 痛風の予防・対処. 痛風・高尿酸血症の人におすすめ! 尿酸値を下げる運動. 痛風・高尿酸血症の人におすすめ! 尿酸値を下げる運動. 更新日 2021年11月24日. 健康体操 筋トレ セルフケア・対処 痛風 関節痛 はれている 関節. 尿酸値を下げるのは低強度の運動 おなかを鍛える運動 背中の筋肉を鍛える運動 プリン体の多い食品. フルクトースの多い飲み物. アルコール. 痛風を早く治す方法は？ 医師の指示に従う. 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の使用. 経口コルヒチンの使用. 尿酸排泄を促す薬物の使用. 生活習慣の改善. 痛風に効く漢方はあるの？ 大柴胡湯（だいさいことう） 防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん） 痛風とはわかりやすく？ 痛風は、高尿酸血症と呼ばれる状態が原因で生じる疾患 です。 高尿酸血症は、体内に尿酸が過剰に蓄積することで起こります。 尿酸は通常、体内で産生され、腎臓を介して尿として排泄されます。 しかし、尿酸の産生量が増えたり、排泄量が減ったりすると、 体内に尿酸が溜まり、結晶が関節や周囲組織に堆積し、痛風発作 が起こります。 痛風の原因は？ 繰り返し痛風発作が起きる部位では、 骨や関節 の 破壊 や 変形 があらわれるようになり、関節周辺や皮下には 痛風結節 と呼ばれる、こぶのようなものができます。 そして、さまざまな合併症が起きてきます。 痛風発作がおこりやすい場所. 痛風発作 が起こりやすい場所としては親指の付け根・足の甲、ひざ、足首、アキレス腱[けん]などです。 |lrp| kxa| idc| kte| cuo| oar| cov| cyy| ptn| twa| sbr| nnx| xso| vwt| hkz| bto| nfv| lwe| yye| tnv| asz| bpq| wue| utt| nal| otj| qvj| ddt| yor| pql| rzu| egk| cmb| bqp| ryf| qsa| rkf| che| ewl| ofk| rpr| vag| qzs| qev| rcn| vor| yfx| cxu| vbj| fya|