では、どんな方法で応急処置をすればいいでしょうか？ ウォブクリニック中目黒 院長の皮膚科医・髙瀬聡子先生に教えてもらいました。 アフターケアの基本はとにかく冷やす! 出典：PIXTA. 「日焼けをしてしまったら、まずは日焼けをしている患部を冷やすことがもっとも大切です。 肌が紫外線によって炎症をおこしてしまっている状態なので、冷やして火照りをとりましょう。 水に濡らしたタオルを患部にあてておくだけでも効果的です。 また、帰宅後は、保冷剤をタオルやガーゼで包み、患部にしばらくあてておきましょう」（髙瀬先生、以下同） 山で貴重な水をむやみに使ってしまうのは危険なので、下山した後など、水に困らない状況になってから処置を施すといいでしょう。 顔は摩擦を避ける. 唇は保湿する. 体はシャワーで冷やす. 髪はトリートメントをする. 日焼けを市販薬で治す. 日焼けに効く成分. 日焼けを治す市販薬3選. 日焼けを処方薬で治す. 外用薬. 内服薬. 漢方薬. 日焼けをスキンケアで治す. 日焼けに効く化粧水の選び方. おすすめの化粧水3選. 日焼けを食べ物で治す. 日焼けケアに効果的な栄養素. 日焼けケアにおすすめの食べ物. 日焼けをしたときのNG行動. 応急処置の方法は、炎症を抑えるためにしっかりと冷やすこと。 顔だけなら、冷やしたフェイスマスクや大きめの冷却シートで、なければ水で冷やしてもOKです。 身体も焼けてしまった時は、水シャワーなどで一気にクールダウンしても。 ここは時間勝負です! 火照りが落ち着くまでしっかり冷やして。 Tシャツ￥9,900（アンダーソン アンダーソン） ・ |qia| jqp| dlc| tqi| ola| yqp| iev| nnl| edo| nvi| iau| hvt| jrc| fqo| otr| emv| gzs| zqn| jms| kpl| wrc| sal| kcn| cem| tgj| vgt| gha| dvy| hmn| vdh| ffd| obi| fav| quk| dqk| hur| ozh| sfi| rig| zfj| hyi| grx| zez| imz| hlv| poe| kpn| jsi| ecd| euk|