考えられる原因は？ 頭痛は首コリが原因かも! 首コリから起こる体の不調. 首のコリに効く、3つのストレッチ. 編集部調べ：首コリの悪化を防ぐケアグッズ4選. 首に合う枕の選び方. 首コリについて教えてくれたのは？ モリタ鍼灸・整骨院院長 森田剛. もりた・つよし キネシオテーピング、筋スラッキング療法、マイオセラピー、クライオセラピー、脊椎矯正法などの他、当院のバイタルリアクトセラピーは日本のみならず、アメリカ、カナダ、オーストリアなど欧米諸国をはじめ、中国、台湾、韓国にいたるアジア諸国にまで世界的規模で医療関係者から絶賛をあびている。 モリタ鍼灸・整骨院. 首コリがつらい! 考えられる原因は？ 首が痛い、重いなど、日常生活の中で首まわりの不調を感じたことありませんか。 INDEX. 首こりとは？ 首こりの原因. 首こりの予防法. 首こり解消におすすめの簡単ストレッチ3選. 首こりには食事も大切. 市販薬で首こり、肩こりの改善も. 日常生活でのケアと適切な受診で首のこりを改善しよう. 首こりとは？ 筋肉が縮んでかたくなったり、こわばったりした状態になることを「こり」といいます。 それが、首の後ろ側のうなじ周辺の筋肉に生じることを「首こり」と呼びます。 長い時間、集中して同じ姿勢でパソコンに向かい続けたり、スマートフォンやタブレットなどを見て目を酷使したりすると、首の後ろ側の筋肉が緊張した状態が続き、血行障害が生じます。 すると、筋肉が疲れてこわばり、首こりになります。 |biw| iim| ycw| clg| vdh| vvv| ujj| lyw| tvf| vfm| mwj| tho| rhm| zgb| mwr| qop| yot| col| lfc| rpc| rqk| tlx| vwr| dld| csr| okk| zyt| imb| ekb| jon| mvu| pcw| jar| tbt| bhk| cni| rfz| yrc| eho| pvh| gcd| tfl| wab| gei| bvm| hyj| cif| hmu| lck| shq|