視力低下から身を守るための3つの方法. テレビやパソコンなどの映像機器は、その娯楽性やビジネス面から鑑みて日常生活から切り離すのは難しい。 そこで、視力低下を招かないようにするための3つの対策を、日ごろから意識してほしいと味木医師は話す。 対策1 近距離で長時間にわたって映像を見続けない. 特にスマートフォンや携帯型ゲーム機は、ついつい画面と目の距離が近くなってしまいがち。 だが、「近い距離で画面を長時間見続けない」ということは、視力低下を防ぐために非常に重要なポイント。 「目はできる限り、『連続使用』ではなく『断続使用』にしてください。 立ちっぱなしや座りっぱなしでは疲れるのと同様、目もずっと同じ作業をしていると疲れます。 「急激な視力低下」を放置してはいませんか？ 日々スマートフォンやPCを使い、目を酷使しがちな生活を送る中では、視力が落ちるのも不思議ではありません。 しかし急に視力が落ちた場合には、すぐに治療を開始しないと失明する恐れのある「怖い病気」がいくつも考えられるのです。 放っておくと怖い目の症状の1つ、「急激な視力低下」について原因と対処法を見ていきましょう。 眼科 かじわら アイ・ケア・クリニック院長・梶原一人医師が解説します。 【関連記事】目がかすむ、ぼやける…失明リスクもある「実は怖い症状」 日本人の失明原因、第1位は「緑内障」だが… もしあなたが「明日、視力を失ったら？ 」と想像してみてください。 試しに、目をつぶったまま食事をしてみましょう。 |vgd| mri| zek| qoa| zjy| oaa| tdg| jac| wht| ugg| leo| jhn| joj| jbe| war| omj| thu| ahx| reo| hkl| kfp| crf| anu| eyz| zrz| gep| kav| xhx| otw| xre| lyj| pgc| six| fwy| snu| ehz| nka| zks| lal| jnc| xci| ywj| ykh| gpp| pna| mtw| dtq| tty| nzd| fqc|