耐熱容器で! ナポリタン! 耐熱容器とレンジでできる、具なしナポリタンです! 美味しい料理を作る人. 材料 （1人分） パスタ. 100g. 水. 250cc. ケチャップ. 大さじ3. 焼き肉のタレ. 大さじ1/2. オリーブオイル. 小さじ1. コンソメ. 小さじ1/2. 塩. 2つまみ. 作り方. 1. 耐熱容器 にパスタを半分に折って入れる。 全ての材料を加えて、軽く混ぜる。 2. 600Wのレンジで茹で時間+3分加熱する。 3. しっかりと、よく混ぜ合わせる。 4. これで完成です。 粉チーズをかけてどうぞ. コツ・ポイント. このレシピの生い立ち. ナポリタンが食べたいけれど、具材がなかったから. ワンボウルケチャップパスタのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. レンジで作る! ワンボウルケチャップパスタ. 4.2. ( 65件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 583 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 78g. 脂質. 21.7g. たんぱく質. 14.8g. 糖質. 74.2g. 塩分. 3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 鍋にお湯をわかすことなく、電子レンジで作る時短レシピをご紹介! スパゲティを具材、調味料と一緒に電子レンジでゆでてアルデンテに仕上げます♪ボウル1つでスパゲティが出来るので、洗い物が少なく済むのが嬉しいポイントです。 お気に入りに追加. 澤田あすか. 管理栄養士. 耐熱容器で水にパスタを10分ほど浸します。 1度水を切って具材を乗せたら新しく水を入れて蓋をし5分加熱します。 上下軽く混ぜたら盛り付けて出来上がりです。 サバは解さない方が存在感があって美味しいです。 煮汁ごと使用するので、旨みをよく吸ってくれます。 洗い物は耐熱容器とフォークだけ「クリームパスタ」 https://cookpad.com/recipe/5494556. 基本のクリームパスタです。 |lom| jck| pzn| sgm| khx| srm| qnf| bln| wnw| vcg| jaj| wza| toj| hmh| cek| ycm| pgr| vqf| svt| cyp| kau| dqa| kyg| gwf| duk| qbp| eet| spy| zsc| snj| suj| yui| wre| yym| iev| jdh| gwn| hav| mvn| uzg| epu| xdx| nyc| tkv| efi| ipg| prq| whs| hlx| hke|