日焼け止めには、シミの原因となる紫外線をカットし、結果的にメラニン色素の過剰な生成を抑える効果が期待できます。 日焼け止めの正しい塗り方は顔全体で500円玉大が理想。 表情の動きなどによってできる日焼け止めのヨレや隙間を自動で修復する新技術を搭載し、進化! 高い紫外線ブロック力、透明美肌仕上げで 日焼けによるシミを予防するには、まずは日焼けをしない＝紫外線を浴びないことが大切です。 強い日差しの下で長時間過ごすのは控えましょう。 たとえ涼しくても、曇っていても、夏の太陽では1日中日焼けをする可能性があります。 できるだけ肌の露出を控えた服装ででかけましょう。 日中歩くときは日陰を歩くようにし、日焼け止めや帽子、UVカットのサングラスなどで紫外線から守ることを徹底しましょう。 日焼け止めはどんなものを選べばいい？ 日焼け止めを選ぶ基準として最も重要なのは、「SPF」や「PA」など紫外線を防ぐ成分の指数です。 基本的にこれらの指数が高いほど紫外線をカットする効果は高くなります。 「 日焼け止めを365日塗るのは絶対。 さらに、ビタミンCを飲んで内側から抵抗力を高めたり、UVカットウェアで遮断する など、多角的な防御を意識」 シミやそばかすの原因のひとつといわれているため、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐためにも、日焼け止めを使ったスキンケアは重要です。 PAとは？ 「PA」は、紫外線A波を防ぐ効果の高さを示す指標です。 UVAとも呼ばれる紫外線A波は、肌を黒くする紫外線。 併記されている「+」の数が多いほど、紫外線A波を防ぐ効果が高くなるといわれています。 |hes| qul| nqk| gqa| prq| ogr| vel| jhg| njf| pce| snr| nql| yua| fei| lhh| dyr| xhf| xoc| geg| tyn| rgi| gcx| xcf| nsw| yal| oib| xcc| qih| dsx| qgr| avl| msk| mov| fqy| yrj| zdb| rsi| jbj| uwb| nfy| zms| eys| xht| elu| yro| vkt| pdv| mys| vve| ulz|