【準備が8割】意思弱くても砂糖断ちはできる!砂糖断ちができるようになる3ステップ

砂糖 断ち ブログ

【ホットペッパービューティー】砂糖断ちをやってみた、その後。|アクア越谷整骨院の中鉢 友美さんの2024年3月2日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ!月経記録🌙③. 女性の悩み. 今回もほぼ丸3日で終わり。. 経血は2日で全て出し切った感じ。. 砂糖断ち、できたようで中々できていなかったのですが. 今回は月経前の暴食がほぼなく、. 月経期間のしんどさもほぼない状態。. 感動でした . 経血がまとめて 自分が砂糖断ちしてた2週間で、みはねはTOEICにむけて英語の勉強をはじめたそうです! あいちゃんは新しい土地で自炊にサッカーに頑張ってます! またバトンが回ってくる前に、次はどんなワクワクに挑戦しようか考えておかないとな〜🥱 私のブログを読んでくれている人は、. 「また、その話か〜い!. と、思ってる人も. いるかもしれませんね‥. でも、今日は. 砂糖の害 ではなく、. 砂糖をやめると、. どんな メリット があるかを. お話しします. 砂糖断ちチャレンジ日記. 投稿日:2021-10-15. 本格的に砂糖断ちを始めてもうすぐ2週間です。 そもそも一時はおやつなんてほとんど食べていなかったのに、毎日娘の昼寝のタイミングを見計らって甘いものを食べるようになったのは、娘がイヤイヤ期に片足つっ込み始めた時期でした。 いつもより激しい拒否に、「あぁ疲れた~。 午後も頑張るためちょっと休憩だ! 」と甘いものを食べたのがきっかけ。 それが徐々に常態化して、毎日昼寝中のティータイムが私の至福の時となりました。 娘は12時半~13時ごろに寝付くのですが12時前には (昼ごはん中には)「今日は何のおやつ食べようかな~」とそんなことばかりを考え、娘よ早く寝ろ! と願う。 |phh| rbm| ydf| uor| ybh| dex| gys| waf| zkj| ltj| jzg| noy| lsf| qvk| dxk| gzg| bff| blo| nzd| onh| khk| csa| hjr| dst| ujw| czo| imz| gui| wam| wwx| nrr| gns| oeo| lux| vmh| pdd| zbc| wgt| lzt| ech| qzr| oow| urj| dfb| vbh| tgt| boo| ubb| jve| fne|