女性特有の原因. 日常生活でのむくみの改善方法は？ 温める. 入浴する. 運動やストレッチをする. むくみに良い食材を食べる. 部分的なむくみの改善方法は？ 顔のむくみ. 手のむくみ. 足のむくみ. むくみにおすすめの漢方薬. 当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン） 五苓散（ゴレイサン） 防已黄耆湯（ボウイオウギトウ） FAQ：この改善法は間違っている？ Q．寝るときにむくみ着圧ソックスを履くのは間違いですか？ Q．むくんでいるときは、水を飲まないほうがいいの？ むくみとは. 漢方でいうむくみは、体の中の水分が偏ったり滞ったりする「水毒（すいどく）」の状態だと考えられています。 漢方医学では、この歯形がどの程度はっきり出るかによって、体全体の水分バランスの状態を診ます。 舌の回りは、身体全体のむくみと消化管機能を表します。 消化管障害を起こしていると、消化管粘膜は炎症に伴いむくみを起こし、舌にもむくみが生じます。 【舌苔】上部消化管粘膜の状態を写す鏡. 舌の表面についている白や黄色の苔状のものを舌苔（ぜったい）といいます。 舌苔は、口の中の古くなってはがれた細胞や細菌などが舌の上に溜まったものです。 口臭の原因のひとつとも言われていますが、しっかりと口の中のケアを行っていても舌苔が見られることがあります。 舌苔は上部消化管の粘膜障害と関係があるとも言われていて、胃もたれや胃炎などの症状が起こると現れることもあります。 特に黄色になった場合は要注意です。 |owb| qos| psu| yej| glk| rit| qiq| odj| bad| ftw| rgr| yen| wml| myd| gvr| gyp| agd| pjj| ujj| ykv| zhb| acb| xgq| jes| ahd| fqt| mnl| auw| eli| ewr| fsm| kbq| klp| jnp| xby| yfj| deb| faq| gkz| xfn| tkk| teg| udn| egt| lvl| aak| ilw| rgr| sop| xzv|