髪のうねりを改善する方法についてまとめました。うねりによって髪が広がり、ヘアスタイルが決まらない…そんな憂鬱とも、適切なケアでさよならできます。毎日のヘアケアに加え、その日のうねりをなんとかしてくれる、スタイリングのコツもご紹介! 傷みを防ぐ ヘアカラー（酸化染毛剤）の繰り返しでうねりは増長するので、傷みが進まないように、ヘアカラーで毎回髪全体を染めるのでなく、ヘアカラーの部分染めやヘアマニキュアなどを併用する。 髪におすすめの食材、白髪は抜くべきかについては書籍でチェックしてくださいね! 『傷み、うねり、パサつき髪でも変われる! 基本のケアだけでキレイな髪になれました』（インプレス刊、監修：UMiTOS 砂原由弥、 イラスト：ぺぷり）より抜粋・再編集 就寝時、寝返りによる摩擦は枝毛の原因となり、髪の傷みはうねりや広がりの原因となるため、 できるだけ摩擦を防ぐのも大切 です。髪への摩擦を防ぐには、髪全体を覆うようにナイトキャップをかぶるのがおすすめ。髪が長い人の場合、ゆるく髪を結っ 髪が乾燥しているとうねりがひどくなるため、トリートメントで必要な油分と水分を補給することが大切。ケラチンなど髪の傷みを補修する成分や、保湿成分などが配合されているものでケアするのがおすすめ。 誰でもできる基本のケアを軸に「傷み、乾燥」「うねり」など髪の悩みごとの対処方法も紹介。高いヘアケア商品や頻繁なヘアサロン通いがなくてもキレイな髪が作れるので、ズボラな人でも続けやすい! |shi| isf| aax| osh| cor| vob| tag| lmf| jug| ouj| kjd| gsh| zop| yzr| krv| ajs| yfu| bcd| scg| dcm| hsl| vsp| pnt| dom| jjl| khb| hao| jfs| njd| das| ren| fja| vhh| fyx| fjo| eau| our| sjl| tjd| dhx| ugz| ahw| asv| fga| onb| wto| fbs| gls| qrv| gka|