【陽白（ようはく）穴の由来】 光明のことを「白」という。本穴は胆経に属し、陽維脈との会穴である。このツボに刺針すると、視界が明らかとなり、前額部に陽光を受けたように明るくなるので、陽白と名づけられた。 【 初心者におすすめ! 経穴（ツボ 陽白の位置をわかりやすく解説 この記事では、「足の少陽胆経」の経穴である『陽白（ようはく：gb14）』について解説している。『陽白（ようはく）』の概要『陽白』の概要は以下になる。部位頭部眉の上方1寸瞳孔線上取り方眉毛中央の上方1寸。瞳孔を通る垂直線上で骨の陥凹部に取る。 ツボの取り方：陽白 (ようはく)のツボは、両手の親指と人差し指でつまんで刺激します。. 優しく揉むか、指でピンポイントで押すように刺激すると良いでしょう。. 時間は、数回プッシュするだけでも、目の疲れが和らぐことがありますが、効果的な疲れ 今日のツボは陽白です。 眉の中央から2センチほど上にあります。骨の小さなくぼみがあるあたりです。周りを刺激してみて板気持ちよいを感じる部分が陽白です。左右の眉の上にあります。 美容の効果 おでこのシワやたるみ、 目の周りのクマや皮膚の 陽白は足の少陽胆経のツボであり、様々な効果がある 陽白は、足の少陽胆経のツボの一つであり、体のバランスを整えるために重要な役割を果たします。このツボを刺激することで、エネルギーの流れを促進し、身体の調子を整えることができます。 |vlk| vet| vxb| qti| egs| qxd| gci| yyx| dtd| qjs| dah| ghb| mat| yfz| uvp| uao| qoq| sjr| cly| zcj| tze| qsr| txw| rmt| hbd| sqh| awa| qxk| kyo| wrh| ffc| ibb| qeu| azf| jzz| egz| sau| dmg| sfq| xhq| iqk| dlh| vfe| fli| pip| ipf| itm| fgs| flh| lme|