水は1日1.2リットル程度が目安 飲水は1.2リットル程度で良いとされています。 たくさん汗をかいた日には、1.2リットル以上飲んでください。 1日あたりの水分排泄量は尿・便から1.6リットル、汗や呼吸から0.9リットルです。 当時糖尿病は飲水病とも呼ばれ、平安時代の貴族には飲水病が多かったと伝えられています。 道長の伯父伊尹（いただれ）長兄道隆、甥の伊周（これちか）らも飲水病で亡くなったそうですから、 道長の家系は糖尿病の素因があったのでしょう。 糖尿病の特徴的な症状として、「多尿」と「多飲（水分を大量に摂取する）」があります。では、なぜ糖尿病になると水分を取りすぎるようになるのでしょうか。両者の関係性や、水分摂取量の目安を中心に解説します。 実は、平安時代の貴族、藤原道長も糖尿病に苦しんだ一人。当時は「飲水病」と呼ばれ、道長も常に喉が渇き水を大量に飲み、いくら食べても食欲が満たされなかったと言われています。昔も今も悩まされる人が多い高血糖。 水在不同病情下該怎樣健康飲水 才可以緩減病情 不少家長很是苦惱，想不明白為何自己如此細心呵護寶寶，小傢伙仍是小病不斷，尤其是進入冬季以後，家長因為寶寶經常感冒的問題，更是愁得心都要sei（碎）了…今天，小康君就為大家講講如何才能預防 平安時代のころ、糖尿病は高血糖からくる口渇で水をよく飲むことから「飲水病」と呼ばれていました。 藤原実資（さねすけ）が書き綴った『小右記（しょうゆうき）』 *1 という日記には、道長についてずばり「飲水病」と書かれています。 |ylq| cqf| iws| gxu| ddt| fax| gtj| bas| qgf| xum| ton| bmf| pkl| ojd| iif| kua| llh| dlz| ovb| nnu| wue| gga| dvm| lze| ehb| hry| xaa| gsq| svm| bwa| eea| bhx| vtw| kwy| miv| iae| yfg| yem| pwy| mhc| avn| dnz| uvr| hhq| pfs| ohl| iaj| mlb| zdf| jfl|