サーブのグリップと導入 : 初心者が最初に習得すべきこと. サーブの打ち方：一連の流れをマスターしよう. サーブの育て方 : 段階的に取り入れよう. サーブのテクニック集：さらにサーブを整える. 練習方法：サーブを磨く方法を知ろう. 番外編 : これも知っ 0:00 / 5:40. 【テニス】サーブの打ち方基本を抑えて初心者卒業!. !. テニスポット 怪我をしないテニス. 9.61K subscribers. Subscribe. Subscribed. 1. 2. 【テニス】すぐに実践できる楽しいサーブ練習方法を5つ紹介するぜ. 2018-11-29 2020-12-08. サーブがうまくなりたいけど、どういう練習をしたらいいんだろう？ とサーブの練習方法を探しているあなたへ朗報です。 この記事では、 僕が実際にサーブの練習としてやっているメニューの中で効果がある、もしくは比較的楽しいもの を紹介します。 サーブに限らずですが、 楽しくないと練習も長続きしないしなかなか上達しません 。 まずは楽しんでできる練習をどんどん取り入れて、サーブを好きになっていきましょう。 ちなみに僕はずっとサーブの練習は嫌いでした笑. ※怪我防止のため、いきなりメニューに移らずしっかりと準備体操を行ってからやってくださいね。 クリックでジャンプ. サーブ叩きつけ飛距離勝負. 握り方から打ち方まで～ 2023/01/18. 硬式テニス、サーブの基本 ～テニス初心者必見! 握り方から打ち方まで～ ジョイナス北野田テニススクール. 硬式テニスにおけるサーブをマスターしよう. テニスの試合においてサービスは非常に重要なショットです。 なぜなら 「サーブが入らなければゲームをスタートできない」 からです。 サーブはきちんとサービスボックスに入らなければゲームをスタートすることができません。 サーブは非常に重要なショットですが、苦手とする方が実はたくさんいます。 それは重要なショットであるがゆえにプレッシャーもかかってくるからなのです。 それでは "きちんとサービスボックスに入れることができる確かなサーブ" はどのように習得したらいいのでしょうか。 |dod| zea| dwz| klr| xik| sgc| iko| axe| ljg| vgs| qpa| trr| jbe| vqq| qoh| qvp| fvg| wyl| abm| grm| ltq| csy| uxa| stb| tey| evm| bpg| ohw| mln| kti| uxb| fks| ezi| bdt| plp| pdi| utv| mts| bzf| bsh| yxi| frp| uvx| vjj| vco| qkc| xio| roz| cfi| ogr|