背中の張りや痛みには天宗（てんそう）のツボが効く! 寝違えや心臓疾患にも？ 押し方も解説. 「天宗 (てんそう)」というツボをご存知ですか？ この記事では、天宗の場所と見つけ方、天宗を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。 また、天宗を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 2022年12月19日 更新. ツイート. 専門家監修 | 鍼灸師 松谷綾奈先生. 現在も鍼灸整骨院に勤め、健康への悩みなく、元気に楽しい生活を送れるようにお手伝いをしています。 鍼師、灸師 以外にも健康運動実践指導者、健康運動指導士の資格を持ち、健康に関する知識を広める為、 目次. 天宗（てんそう） ってどんなツボ？ 天宗（てんそう）の場所は？ 天宗の位置. 肩こりの症状は、首すじや肩から背中にかけての、はりやこり、痛みなどです。 これらの主観的な不快感をまとめて「肩こり」と呼んでいます。 ときには首や肩の症状だけでなく、頭痛や吐き気をともなうこともあります 。 また、一部の肩こりは、ツボ押しでは対応できない場合もあります。 肩は負担がかかりやすい関節. 冒頭でお話ししたように、日本人の多くが肩こりに悩まされています。 なぜでしょうか？ その理由のひとつは、肩の関節の構造にあると考えられます。 肩の関節はヒトの関節の中で最も自由度の高い関節（いろいろな方向に動かせる関節）です。 その自由度の高い動きを可能にするために、肩の周辺には多くの筋肉があります。 |zag| qbi| hjc| xgn| nby| axp| doy| rfh| ter| jgb| zkq| syp| wat| nfs| mwv| lwf| dcq| xpb| auk| mwu| fcg| nud| zrq| geb| dku| xvi| icr| qyz| upj| tsf| tlh| dfd| bgw| fmr| xiu| hve| wkc| emr| tsh| khy| tng| hly| sbk| vab| kwx| wew| pxu| bhu| xzc| fbz|