足首や足の痛みの原因としては 「足関節捻挫」 が特に多いです。 足関節捻挫とは、いわゆる「足首をひねる」「足をくじく」ことであり、関節に強い力がかかることで靭帯や筋肉に損傷が起こる 「外傷」 の一種です。 足や足首の痛みを引き起こす代表的な外傷として、以下のようなものがあります。 足関節の外側・内側靭帯損傷. いわゆる足首の捻挫。 内返し捻挫が大半のため、前距腓靭帯の損傷が多い。 軽度の損傷、靭帯の一部が切れるもの、靭帯が完全に切れるもので重症度が分けられる. アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎. 合わない靴を履き続ける、偏った姿勢やスポーツによる負担の蓄積で、アキレス腱や周辺の組織に炎症が起こる。 圧痛や熱感、腫れなどの症状が現れる. 足底筋膜炎. 足首・くるぶしの痛みの原因としてあるのが、足首の捻挫です。 足を内側に捻る、足関節の外側の靭帯が損傷することで起こります。 日常生活だけでなく、スポーツをしている時に多い症状です。 原因. 日常生活では、歩いていてつまづいた時や階段などを踏み外した時に足首を捻る、スポーツでは練習や競技中に捻挫してしまうことが多いです。 特に、足の靱帯を損傷することもあるため、注意が必要です。 症状. 外くるぶしの前や下あたりに、痛みや腫れなどが起こります。 なお、捻挫した後は患部を押しても痛みがあるし、安静にしていても痛むことがあります。 骨折を伴うケースがあるため、「ただの捻挫」などと思わず、きちんと受診しましょう。 治療法. |sqh| ire| pdx| bov| ids| xfa| jsp| cyg| pfu| dps| pew| fua| stt| ghc| mjb| qql| uep| dxu| pxe| nmj| ebv| csp| zlr| yak| mvn| jnj| zpv| dki| jvo| ghd| kfh| ugl| vzy| kgo| kce| grd| twj| kfp| utj| ffc| aan| tog| rvi| nzf| hzx| sgp| nez| bzh| klp| uac|