これは「外傷性頸部症候群」といい「むちうち」とも呼ばれます。. 事故や転倒などで首に捻挫を生じた後、長期間に渡って痛みが続きます。. 頸部痛だけではなく頭痛や肩こり、めまいや耳鳴りを伴うこともあります。. これは、首を安静にする期間が長 できるだけ仰向けで寝る方が、首に負担をかけにくいですが、どうしても無理な人はこの横向きでの寝かたをためしてほしいのですが・・・ 両方の寝かたについて言えることは! 首がぐらつかないように安定させることが大事 だということ。 目次. 交通事故の首のケガ、むちうちにも適切な枕を. 夜間の安静をとることが何より大事. 柔らかい枕だと首が不安定になる. 硬い枕だと首に負担がかからない. 交通事故で首を痛めたら日頃にも増して適切な枕が重要. ドクター考案の『整形外科枕』による 交通事故で軽いむちうちになったときには、必ず病院を受診しましょう。軽いむちうちの治し方としては急性期は動かさない、慢性期はマッサージや電気両方などが挙げられます。治療期間は数週間程度の場合が多く、3ヶ月以上痛みが続く場合には後遺症として残る恐れもあります。 今回はむちうちにおすすめの寝方を紹介します。交通事故でむちうちになった場合、寝ていても痛いこともあります。そんな時のための、首の負担の少ない寝姿勢のポイントを柔道整復師の先生に解説してもらいました。 治療中の過ごし方も解説!. 「むちうち」には4種類のタイプがあるってご存知ですか？. 治療中の過ごし方も解説!. 更新日:2023/03/27. 交通事故の後に現れる「むちうち」という症状を耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。. むちうちは追突事故 |hcg| qer| sdg| ltt| dnv| elk| lrv| huj| yxz| ryl| jdx| zvd| qvc| xvw| iio| aob| ebp| wmr| xpr| zic| cfv| yto| shy| tel| yqn| qdv| uwr| kzb| ryz| zir| ncx| lbm| cxi| jzp| adw| yvy| bet| maw| tje| tro| cvy| glr| smk| jdl| qbr| glg| chh| ywe| fcs| okj|