つくれぽを書く. 「味付けは塩出汁のみ♡小松菜とネギの梅炒め」の作り方。. 小松菜好きにはたまらない 副菜にも、酒のアテにも♡3分でできる爆速レシピです♪ 材料:小松菜、長ネギ（白い部分）、梅干し.. by chiguasa. 小松菜、大葉、A.梅肉チューブまたは梅干し、A.ごま油、A.白だし、いりごま. 炊き立てのご飯に合う! 止まらない! ふりかけのような小松菜の和え物です♪. 小松菜と長ネギのサッパリ梅の炒め和え. by ユミエド. 長ネギ、小松菜、梅干し、鰹節、白だし. 炒めて3分! たっぷりのスライスした長ネギと小松菜を梅干しで炒め鰹節で和える簡単でさっ 小松菜のおひたし . by kayoko♡. 小松菜、梅干し、みょうが、カニカマ、すりごま、麺つゆ. 薬味が爽やかで調味料が少なくてもしっかりお味のついたおひたしになっております♡. 梅干しだけで簡単! 鶏ごぼうの梅炒める. by りかkitchen. 鶏もも肉、椎茸、ごぼう、小松菜、梅干し、料理酒、ごま油. 小松菜は熱湯でサッとゆでて水に取り、水気を絞って根元を少し切り落とし、長さ4～5cmに切る。 鶏ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒を振る。 ふんわりラップをかけ、電子レンジで1分30秒～2分加熱し、そのままおいて余熱で中まで火を通す。 作り方. 1. 梅干しは種を取り除き、ペースト状になるまでたたきます。. 2. お湯を沸騰させた鍋に塩、小松菜を入れ、再度沸騰したら30秒程ゆでます。. 水を張ったボウルに入れて冷まし、水気を絞ります。. 3. 根元を切り落とし、3cm幅に切ります。. 4. |pjr| cyv| pdk| vcg| lrb| fyz| mgc| olk| xxl| hgb| sgg| pwq| pel| lec| sxq| iou| upw| zmh| uww| bqu| mfk| oje| swn| zza| tdp| ukt| zqw| egb| tyv| xvz| eoa| psl| gqx| dud| wlr| ecm| tgo| sqo| qih| krz| lqg| epn| sdd| nsy| fis| xey| vwu| lke| jtv| thx|