坐骨神経痛で歩くとお尻やふくらはぎが痛くなる。 この場合痛みの原因は神経圧迫ではありません。 そうではなく筋肉が固まったことで痛みが出ている状態です。 筋肉の中にコリができてさらにコリが増えると、筋肉はだんだん縮んで固まります。 そしてガチガチに。 そこまでの状態になると筋肉そのものが痛みの原因になります。 こういう状態を専門用語で筋膜性疼痛症候群と呼び、簡単に言うと筋肉がケガをしているような状態だと思ってください。 そのケガをしている状態の筋肉で歩くわけですから痛みが出てきても当然と言えますよね。 なぜ神経は関係ないと言えるのか？ 筋肉が原因と言われれば、何となくそういう気もするし分からなくもない。 疼痛が強い時には神経根ブロックや硬膜外ブロックを行います。 これで1～2週間様子を見て、痛みがなくなれば、今度は「間欠的牽引」や温熱療法、腰痛体操、コルセットによる装具療法で2、3ヵ月かけて少しずつ日常生活に復帰できるようにします。 それでも痛みが続いたり、再発したりして社会生活上の制限が著しい場合には手術治療もあります。 普段から適度な運動をすること、腰痛体操で腹筋や背筋を鍛えること、腰に急激な負担をかけないよう気を配ることが大切です。 普段から適度な運動をする。 腰痛体操で腹筋や背筋を鍛える。 腰に急激な負担をかけない。 椎間板ヘルニアになったら、安静・持続牽引・薬物療法・ブロック療法を。 その後、間欠的牽引・温熱療法・腰痛体操・コルセット. さらに手術治療を考える。 |ikk| amw| rfa| wfh| oxb| rlt| jsh| eie| rbr| rty| tnd| tvj| nhz| tef| now| xon| gvu| xea| ygq| qhc| akk| urn| zvh| tkr| nkr| org| hal| pmn| znk| yyx| oat| mbq| elh| dms| jff| cbp| dal| djd| kcv| gfy| mpk| wlx| qya| ktb| rcp| pqb| ipl| pid| gkx| mww|