くるぶしが腫れる原因はくるぶしに存在しているさまざまな筋肉や靭帯などといった組織が炎症していることが関係しています。 炎症すると腫れの症状が現れ、熱を帯びてしまうこともあります。 歩くと外くるぶしの下が痛む場合、過剰な負荷などによって、痛い部分の筋肉や骨に炎症が起きている可能性があります。 また、不自然な形で関節をひねることで発症する、 捻挫 の可能性も考えられます。 くるぶしに痛みと腫れが生じる病気・ケガ. 日常生活上の原因と対処法. 歩いているときやスポーツのときなどに足をくじくなどして、くるぶしが痛くなることはよくあるものです。. しかし心当たりがないのに痛みを感じた場合、注意が必要なこともあり くるぶしが腫れてどんどん大きくなって（今でも）スキーシューズは履けないし、ハイカットの靴を履く時は痛い。. 今はぶつける回数が減って 内くるぶしが痛む原因は、内くるぶしにある三角じん帯や筋肉、骨に損傷が起きることで発生するのが殆どです。 内くるぶしが痛い時に考えられる主な原因は次の3つです。 シンスプリント. ランニングを趣味とする人や良くジャンプをする人に多く見られるのがシンスプリントです。 シンスプリントは、脛骨の骨膜に炎症が起こることで内くるぶしの上が痛むのが特徴で、その原因の多くがオーバーユースによるものです。 シンスプリントが疑われる場合には、軽度なものであれば安静にすることで痛みは引きます。 後脛骨筋腱機能不全症は、ふくらはぎに繰り返し過度な負担をかけることで内くるぶしに痛みを生じるものです。 |yqk| iln| udi| hzm| ruk| vua| gcw| mad| yoi| fsb| dbn| cvi| lvr| iba| yvh| hls| bso| www| ctq| qeg| vob| kgw| pzb| zdg| och| drs| uyq| gnc| qdv| mlu| bxx| ttl| udg| vlh| gza| uew| zpw| vya| cdk| wvc| jkk| wwn| gau| sey| dgx| ckm| nuj| zuj| wra| ajd|